關於乳腺的問題，你知道多少呢？

近日，顏色鮮艷、美味的芒果上市。人們普遍知道它的抗氧化作用，但美國科學家發現，芒果還有預防或抑制某些類型結腸癌和乳腺癌的作用。

儘管芒果是種古老的水果，世界許多地區對它的消費也很高，但很少有人知道它在營養健康方面的作用。

研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌症的預防和抑制有關)。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。

研究發現，芒果中的多酚提取物在結腸癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用。芒果對肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用，但對大多數常見乳腺癌和結腸癌非常有效。研究發現，芒果不會殺死正常細胞，因此估計不會對身體有損害。

研究數據顯示，我國是乳腺癌發病率增長最快的國家之一，目前正以每年3%的速度遞增。

我國乳腺癌患者平均年齡是45~55歲，較西方女性年輕了10歲。而且年輕患者越來越多，＜35歲的患者約佔10%~15%。

中國女性為啥更容易患乳腺癌？

一項研究調查了18000例乳腺癌女性和同年齡階段184000例未患乳腺癌的女性，結果顯示：乳腺密度是乳腺癌最大的預測因子，也就是說，乳腺密度越大，患乳腺癌風險越高。

而中國女人，有一半以上，是緻密型乳腺。

緻密型乳腺，如何早日揪出乳腺癌？

1. 建議30歲以後就要每年查一次乳腺；

2. 20歲~25歲的未婚女性，做超聲檢查就可以了，一般不需要做X線或核磁；

3. 35歲~40歲的女性，沒結婚沒生孩子的，也是建議做超聲；

4. 35歲~40歲的女性，已經有孩子的，就要做X線。有條件的人，專家建議可以選擇X線+超聲這對黃金組合；

5. 若是乳房有不良癥狀，比如乳頭溢液等，但超聲和X線都沒查出來，再選擇做核磁。

淮安的劉女士，今年35歲，一直被乳腺增生困擾，檢查後，老是建議她輔以玉露精方調理，效果異常的好。如果你有同樣的困擾，可以找找玉露精方，相信不會讓你失望。

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