電飯鍋美食,好簡單啊!
電飯煲真是超有潛質的廚房工具,用它做過連廣東人都讚不絕口的手撕鹽焗雞,港式清湯腩,甚至還有日式溫泉蛋。
簡單快手的花式米飯
除了白米飯,電飯煲還能怎麼煮米飯呢?花式米飯簡單易操作,特別適合忙碌的上班族。只需掌握幾個小技巧,就能做出健康又美味的一餐。
分享一個腊味燜飯的例子,相信大家就可以舉一反三啦。
兩人份食材:臘腸兩根,胡蘿蔔一根,冰凍豌豆一小碗,米一杯,醬油一瓷勺。
臘腸和胡蘿蔔切丁,和清洗好的米一起丟入電飯煲。
需要注意的小技巧如下:
1.調味:如果食材有腌製品,調味時鹽(醬油)宜少不宜多;如果是生肉,建議加鹽腌制 20 分鐘後再煮,以更好的入味。
2.水量:如果烹飪中有會出水的蔬菜,煮飯的水量比平時少一點。
3.食材放置順序:能夠久煮的食材,如臘肉胡蘿蔔洋蔥等,一開始就入鍋,而類似蝦仁或豌豆這樣易熟食材,在最後保溫的十分鐘里加入。
按照上面的方法,可以把肉換成培根、蝦仁或鹹肉,蔬菜更是可以自由變換,簡單快速,又葷素搭配的健康一餐就完成啦。下圖是我按照同樣方法做的上海鹹肉菜飯。
試過一次就愛上的電飯煲焗雞
嫌花式米飯肉太少?接下來就是一道能鎮住全場的實力硬菜。極簡的食材和做法,最大程度的保留雞肉的原味和香氣。
剛出爐的焗雞,雞皮焗出漂亮的金黃色,用手撕開,還能看見肌理見的肉汁。
食材:嫩雞一隻,紹酒100毫升,鹽一茶匙,蔥一大把,姜四片。一隻大概兩斤左右,雞不要過大,避免買回家電飯煲放不下,整雞就好,不需要劈開,拍照的這隻劈開了是因為,菜場老闆聽錯了……
蔥去掉根須,洗凈後對半切開,蔥一定要足夠多,盡量鋪滿電飯煲底部,放上薑片。
將雞身里外都均勻抹上粗鹽,肉厚的地方多抹,肉少的地方少抹。完成後將整雞放在小蔥上,淋入黃酒。
蓋上蓋子,按下煮飯鍵,我家的電飯煲大概三十分鐘後跳到保溫,在保溫狀態繼續烹飪十五分鐘,總共四十五分鐘,一隻閃耀著金光的焗雞就出鍋啦!出鍋前可以用一根牙籤插入雞肉最厚處,沒有血水湧出就全熟了,如果有,再蓋上蓋子燜十分鐘就好。
電飯鍋里剩下的雞湯千萬不要丟掉!盛出一勺加入蔥薑末,一小撮鹽,最後淋上一勺熱油,就是一碟噴香的蘸汁。整雞上桌,自己手撕才最過癮!
咸香多汁的雞肉蘸一點醬汁,不能再美。這份焗雞,相信試過一次,也會成為你一做再做的菜。
電飯鍋美味菜式肯定不止這些,剩下的,由大家動動小宇宙自由發揮吧!
圖文來源:知乎,後期編輯
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