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生活中對胃不好的水果有哪些呢?

水果界中的水果都有各自的特色,有的對我們的身體有很好的功效,而有的水果呢可能對我們的身體帶來一定的危害。在生活中哪些水果對我們的胃不好呢?下面我來介紹幾種胃不好人群該少吃或不吃的水果。

鮮棗

鮮棗被稱為維生素丸,它含有豐富的維生素,但是它的膳食纖維也非常的豐富。膳食纖維如果吃多的話會刺激到我們的腸胃,導致腸胃的不適。而且鮮棗的膳食纖維主要覆蓋在表面,所以吃多的話,會使有胃病的人加重病症。

獼猴桃

獼猴桃又叫奇異果,我有一篇文章有過介紹,它是一種富含維生素C的水果,有人稱它為水果之王。但是獼猴桃是一種寒性水果,胃不好的人最不能吃的水果就是寒性的。而且獼猴桃中豐富的維生素C和果膠會增加腸胃的不適,會產生腹痛、泛酸、燒心等病狀。所以,胃不好或者有胃病的人群少吃或者不吃獼猴桃。

山楂

山楂我是強烈建議胃不好或者有胃病的人群,不要吃。山楂中含有豐富的果膠和單寧酸,這些物質會很大程度的刺激胃,使胃酸大量的分泌,如果大量食用的話,很容易得胃結石。


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