慢性胃炎、胃潰瘍等「老胃病」，怎麼調理？

老胃病，特別是慢性胃病，包括慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等等，腹痛、飽脹、噁心等反覆發作，遷延不愈，嚴重影響人們的健康和生活。

那麼有老胃病的人，平時要如何調養？我們的傳統中醫對胃病有什麼經驗？西醫治療需要注意什麼？

1.注意日常生活起居的調養

慢性胃病的人要非常注意飲食，避免吃生、冷、硬、粗的食物，比如：筍、海帶結、芹菜梗等等；

避免不利於消化的食品，如糯米做的食品糍粑、年糕和芋頭等；

戒煙戒酒，不要過飢過飽，也不要暴飲暴食；

避免熬夜、勞累、受涼；勞逸結合，避免高強度的精神壓力；舒緩精神壓力，暢通情志；

避免用止痛片、激素等傷胃的藥物；

使用一些猴頭菇、三七等葯膳也有一定的幫助。

2.中醫的調理對慢性胃病具有一定的效果。

我們傳統中醫把老胃病多歸屬於「胃脘痛」的範疇，進一步分為寒痛、熱痛、飲食痛、氣痛、食痛、血痛等類型。在此介紹其中兩種最常見的類型：

寒痛，多表現為上腹部隱隱作痛，反酸，多口水，手足逆冷，吃冷的食物後病情容易發作或者加劇，喝熱水或者吃熱的食物可以稍緩解。可以給予溫中散寒理氣的治療方法，比如高良薑湯加減（良姜、厚朴、當歸、桂心、生薑等組成）；

熱痛，多表現為上腹部陣痛，口乾，口臭，唇乾面紅，大便干硬等等，治療可予清中理氣，如清中湯加減（黃連、山梔、陳皮、茯苓、半夏、甘草、草寇等組成）；

食痛，多表現為腹脹，噁心噯氣，厭食，或者有飢餓感，但稍一進食即飽脹等，治宜消導之法，可予香砂枳術丸加減（木香、砂仁、枳實、白朮、陳皮、半夏、神曲、莪術等組成）。

3.西醫治療效果好，但要規範治療

西醫一般給予質子泵抑製劑、胃粘膜保護劑等處理，治療效果確切；如果幽門螺桿菌陽性的，給予根除HP的「三聯療法」，效果也很好。

慢性胃病是一個容易反覆發作的疾病，需要規範的治療，不可三天打魚兩天晒網，這樣容易導致慢性胃炎反反覆復的發作，甚至越來越嚴重。

最近一位朋友，經常出現噁心，腹痛，一開始以為自己是著涼了，並未在意，一直到前幾天，正在上班的時候，突然昏倒了，去到醫院檢查才發現，竟然是患上了胃癌晚期。很多晚期癌症，前期癥狀不明顯，所以沒能及時發現。所以，早期發現疾病是非常重要的，所以當身體出現下面五個信號的時候，就是身體發出的警報。

第一，上腹部出現不適感。上腹部的表現大部分是飽脹感跟燒灼感，雖然只是短暫，但會反覆出現。如果是胃潰瘍，一般不會形成腹部包塊，若是在心窩處摸到包塊，質硬，表面不光滑，迅速增大，按壓有疼痛，放射到背部、左腰部、肚臍部、胸部、心前區，甚至胸骨後在心窩處。隨包塊的增大，嘔吐也隨之加重，此種情況大都是發生了惡變。

第二，明顯消瘦。短期之內，出現勞累，疲累，乏力，食慾減退，以及出現消化不良的腹瀉，尤其是進食肉類之後，腹瀉加重，甚至噁心嘔吐，對食物的營養物質消化吸收障礙，全身狀態在短時間內發生急劇惡變，營養狀況變差，體重也急速下降，就個就是身體信號。

第三，胃部泛酸，脹氣。主要癥狀是飽脹感，提不起食慾，經常脹氣，這時候就要提高警惕了。

第四，大便發黑。一般而言，進食大量的豬，雞，羊等動物血以及服用某種藥物後，大便顏色會加深。如果胃潰瘍患者出現帶血的大便，那麼就要開始警惕是否是惡變了。

第五，疼痛性質改變。胃潰瘍的疼痛感一般是飽餐痛，在飯後半小時到兩個小時之後出現，一旦疼痛感改變，變成持續性的無規則腹部疼痛或者疼痛感減輕，應該警惕。

如果治療效果不好，或者病情嚴重的一定要行胃鏡檢查，一方面是為了明確診斷，另一方面為了排除胃癌。

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