抑鬱症離我們生活並不遠

進入21世紀後，隨著醫學界對抑鬱症認識的深入，心理健康逐漸受到人們的重視，大家逐漸發現抑鬱症患者並不像我們想像的那麼少，抑鬱症患者實際上普遍存在於我們的周圍。

抑鬱症目前是世界第四大疾病，預計到2020年將成為第二大。抑鬱症的發病(和自殺事件)已開始出現低齡化趨勢(大學，乃至中小學生群體)。一個人是否患有抑鬱症會有大量徵兆，而且最少會持續存在兩周時間。在我的來訪者里，抑鬱傾向或是抑鬱症患者，尤其是青少年占的比例不斷呈上升趨勢。

與成年人不同，青少年可能並不一定表現出長時間的憂鬱癥狀，更多的時候他們可能會感到疏遠或變得咄咄逼人。如果抑鬱症的癥狀沒有被認真對待或歸咎於青少年叛逆，他們可能會導致自我傷害或厭食。如果這些行為被忽視，可能會導致他們有自殺企圖。

抑鬱症非常常見且危害巨大，但是與之相對應的是抑鬱症的低就診率、低識別率和低治療率。很多抑鬱症患者和家屬有很強的病恥感，認為一旦被診斷為抑鬱症，就被戴上了精神病的帽子，因此抗拒到醫院診治。其實抑鬱症和普通的疾病一樣，就像情緒上感冒了，經過規範治療後效果通常較為理想。還有患者認為自己的抑鬱癥狀不是病，僅僅是思想觀念的問題，或者是意志力不夠堅強，希望通過自己調整來緩解抑鬱症。其實典型抑鬱症的癥狀是自己難以控制的，就像患了肺炎發高燒，並不是僅通過多喝水、好好休息就能治癒的。患上抑鬱症後需要及時到醫院接受抗抑鬱藥物以及心理治療。

抑鬱症可以表現為單次或反覆多次的抑鬱發作，以下是抑鬱發作的主要表現。

1.情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死，甚至出現幻覺。

2.患者思維遲緩，言語減少，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。

3.意志活動減退，生活疏懶，不想做事，不願和周圍人接觸交往，不修邊幅，常獨坐一旁，或整日卧床，閉門獨居、疏遠親友、迴避社交。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。

4.睡眠障礙主要表現為早醒，醒後不能再入睡。有的表現為入睡困難，睡眠不深;少數患者表現為睡眠過多。感覺乏力、食慾減退、體重下降、便秘、性慾減退。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！