這四種食物，女人懷孕期間，千萬要記得不能吃的

很多朋友在懷孕的時候，都比較忌口，一天，准媽媽跟我說：現在想吃火鍋了，不過現在家人都不讓我去吃，說是火鍋中有生肉，吃了對肚子里的孩子不好，不能像往常一樣，什麼都可以吃，懷孕了，食物還是非常有講究的，當然也有人可能會說，我愛吃什麼就吃什麼，怎麼滴？我覺得這個觀點有點極端，雖然有例外，多注意點總是沒有壞處的，像這些食物就是不能夠多吃的。

第一：海鮮類的食物，在懷孕的時候，有專家研究發現，海鮮類的食物不能夠經常吃，海鮮有活血的功效去世孕婦的禁忌品，比如螃蟹的蟹爪就有對胎兒非常不好的影響，要是孕婦吃了之後，那可能有很大的後果，建議不要吃。

第二：豬肝在懷孕的時候也不能吃，豬肝的作用和海鮮相類似，都是有很好的活血效果，要是在孕婦吃了之後的話，也是有很大可能性會對胎兒產生很大的影響，所以這個食物的話，也是不建議孕媽吃的，可能有些人會覺得，我就要吃，我偏要吃，我又沒有懷小寶寶，我懷了小寶寶也還要吃，平常就喜歡吃這個，怎麼就不能吃，對這樣的人，只想說你多吃點。

第三：在懷孕的時候，盡量不要放過多的佐料，因為這些佐料會消耗掉孕媽肚子里很多的水分，要是體內過於乾燥的話，就很有可能導致孕媽出現便秘，這就可能會導致孕媽在上廁所的時候影響到胎兒，尤其是味精這種食物，孕媽懷小寶寶的情況下是需要微量元素鋅來幫胎兒的發運，而吃了味精之後會讓鋅含量大量的流失，從而對胎兒造成影響。

第四：在懷孕期間，是不能夠喝酒的，甚至酒精味的巧克力也是不能吃的，因為酒精中含有阻礙維生素的吸收，會引起貧血等癥狀，要是懷孕的媽媽喝酒之後，胎兒易患上酒精癥狀，大腦的生長發育就受到影響，所以能不喝酒就不喝酒，因為胎兒在孕媽體內是比較脆弱，沒有很強的抵抗力，當然要是對自己不負責任的話，只能是自討苦吃啦。

據說多吃鹼性的食物，容易生齣兒子，調理好自己的身體，當然也有很多關於孕期的謠言，有些不能夠吃的，就不吃，所以要求孕媽在懷寶寶期間有一定的相關知識，知道什麼可以吃，什麼不可以吃，對自己好也是對孩子好。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！