家人必備技能—心肺復甦術

過年的時候，小明和父母一起回老家，由於家裡的浴室里是那種老式的直排式熱水器，小明在浴室洗澡，小明媽媽發現兒子在浴室呆了1個多小時都沒出來，跑去一看，兒子暈倒在地，渾身冰冷，臉色發紫，把小明媽媽嚇壞了，趕緊撥打了120，小明媽媽平時喜歡看養生類的節目，想起來有一次學習了心肺復甦，就照葫蘆畫瓢幫孩子做胸外按壓，讓爸爸幫孩子做人工呼吸，來回按動四五十下後，小明的心跳和呼吸突然間恢復了，並開始大口地吐白沫。

隨後，小明被轉入當地醫院做治療，事後記者了解到，小明父母在第一時間為孩子實施了緊急心肺復甦術，才將他及時搶救過來。

意外事故總是在我們沒有任何防備的時候突然發生，因此，掌握必備的居家急救方法是每個成年人應該學習的。

「心肺復甦」

心肺復甦術又稱CPR，就是當病人停止呼吸和心臟驟停時，用人工呼吸和胸外按壓進行搶救的一種技術。當人在心臟病、溺水、車禍、藥物中毒、高血壓、觸電、異物堵塞時都會導致心跳驟停，呼吸停止，均可用心肺復甦術來搶救。

步驟方法：

一、判斷：早期識別心臟驟停並啟動急救系統。

確認患者無反應無正常呼吸或不能正常呼吸後識別心臟驟停，立即啟動急救系統，並尋找體外除顫儀。可以檢查大動脈搏動，時間不超過10s，如未捫及立即開始心肺復甦。

二、【C】胸外按壓

按壓體位：靠近患者胸部一側，保證按壓力量垂直於胸骨，可採取跪式、立式等。

按壓部位：胸骨中下段。

按壓方法：雙掌疊加，手指不觸及胸部，肩膀與手臂連線垂直患者胸骨。

按壓頻率：至少100次/min，不論單人還是雙人均為30:2按壓比例。即按壓30次人工呼吸2次。

按壓幅度：成人4～125px，幼兒至少2.5～3.5厘米，嬰兒至少1.5～2.5厘米。

三、【A】開放氣道

仰頭抬頦法、推舉下頜法。取出患者口內異物、嘔吐物、假牙等

四、【B】人工呼吸

成人口對口，嬰幼兒口對口鼻。吹氣前捏住患者鼻孔，並向胸側觀察是否胸壁抬起。

頻率：10～12次/min，每次通氣1s以上。

五、【D】除顫

單向波360J，雙向波120～200J。

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