喝酒出現三種變化，是肝臟出現問題前的警告，需要立刻停止飲酒！

酒精，引發肝病的主要危險因子。長期過量飲酒，平日又不注重養肝護肝，酒精肝、脂肪肝、肝硬化甚至肝癌就會接踵而來。雖然，人們常說肝臟是沉默的器官，因為沒有痛覺神經，所以對一些小毛病也不痛不癢，但是當它真的出現問題時，也會向我們發出一系列的求救信號來告知，它已經不堪重負。

而當我們在喝酒的時候，如果出現三種異常，這是肝臟再告訴你，必須立刻停止喝酒，否則它很有可能隨時罷工。

前兆一：喝酒就臉紅

酒精進入體內後會被肝臟分解為水、脂肪酸、乙醯酸和乙醛，其中乙醛是導致你喝多上頭、宿醉，第二天醒來，感覺頭痛頭暈，全身沒力氣，情緒不好的罪魁禍首。而如果當你發現自己一喝酒就會臉紅，那麼這表示你的肝臟解毒功能相對較差，因為乙醛正是引起你臉紅的一個原因。

前兆二：酒量變差

很多人剛開始喝酒的時候，酒量很好，但是只要過幾天或者一段時間不喝酒，再拿起酒杯的時候，卻發現自己的酒量已經大不如前。很多人認為這是自己太久沒喝酒的結果。而實際上，酒量變差往往代表著你的肝臟的代謝功能已經下降，所以沒有辦法完全分解酒精。

前兆三：一不喝酒就難受

如果你發現自己一天不喝酒就難受，並且每次的量都越來越多。很有可能你已經對酒精產生了依賴感，而這意味著，你每天必須要攝入大量的酒精才能滿足自己。而我們的肝臟分解酒精的能力有限，如果你攝入酒精過多，那麼肝臟的工作負擔便會加重，長此以往，肝臟功能就會下降，肝細胞也會受到損傷。

雖說「小酒怡情」，但是切記喝酒也要講究一個度，過度飲酒只會傷肝又傷身。因此，日常生活中，能不喝酒就不要喝酒，一定要喝酒，也必須要記住千萬不要酗酒。而如果你在喝酒時出現上述的三種變化，就一定要想辦法把酒戒掉。

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