別再吃醋泡蒜了,大蒜這樣吃,80歲不血栓,癌細胞也躲著走!
養生
03-12
別再吃醋泡蒜了,大蒜這樣吃,80歲不血栓,癌細胞也躲著走!
大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,即可以生吃,也可以調味。它雖然味道沖鼻,吃完以後容易給人造成困擾,但確實是餃子的好伴侶,而且營養價值也十分之高。大蒜的特殊功效之多使它成為《時代周刊》十大最佳營養食品之一。
我們平時都吃過醋泡大蒜,但是蜂蜜泡蒜你吃過嗎?比起醋泡大蒜有過之而無不及呢。
方法:
用蜂蜜泡大蒜前,可先將大蒜放開水裡燙5分鐘左右。
晾乾之後,用蜂蜜泡一周左右就可以吃了。
在倒入蜂蜜前,還可以將大蒜放入30%左右的鹽水中浸泡一段時間,撈出後去除水分,以免造成大蒜腐爛。
這樣泡出來的大蒜沒有澀味,味道會更好。
※患癌的鄰居大媽堅持每天吃這些,沒想到癌細胞越來越少了!
※想讓痛風不再發作需要這樣做,現在知道還不遲!
TAG:健康小M |