其實不會擺姿勢的原因有2個：

1.沒有了解到自己漂亮的點在哪裡

2.在鏡頭面前無法找到自己真正舒服又美麗的狀態

首先要多了解自己

多嘗試各種各樣的角度、風格、嘴角微笑的弧度、還有大笑 、甚至是哪一邊臉好看，哪一個部位好看。

在拍照的時候，就突出好看的部分，掩蓋不好看的部分。

畢竟這是一個 「照騙」 的時代嘛!

練習出鏡頭感

大家要多多拍照 真正與鏡頭熟悉了之後，就算你發獃、放空、也會有好看的片出來。說了這麼多還是得舉幾個例子才好。首先在【初級階段】 兩個方法。

閉眼

眼神真的很重要啦，剛開始的時候眼神都比較生硬的，所以試試閉眼吧。

在公交車上，沒人的時候就讓小夥伴坐你對面吧！閉眼弄一下頭髮，拍出來也不錯，長發妹子可能會更好看！

閉眼的時候如果獃獃的閉著好像也很奇怪，所以不妨靠在哪裡一下，周圍如果什麼都沒有靠的，就用手和膝蓋製造一個吧~ 總之，我是一個兩手空空拍照就有一點尷尬的人。

雙手撐在後面的物體，抬頭閉眼，會有享受的感覺哈哈哈哈！

比站在景物面前獃獃站著比剪刀手真的好很多，而且抬頭閉眼側面，對顏值要求一點都不高~

簡直是拍照必備技能好嗎！在強烈的陽光下也是很使用的，免得拍成眯眯眼，還皺眉！

抓拍

抓拍的話會避免剛開始僵硬的表情，還有想要凹造型太過的姿勢和表情，但是抓拍是一定要拍多一點，可以挑選更好的。畢竟不是一抓拍，就能有好片出來。

在公園的話可以拿一個什麼抓蝴蝶的來跑一圈，不用專門買。公園附近我們找賣東西的阿姨借的哈哈！在那裡買個其他東西，說借來拍下照就可以。

側面轉個頭，其實這個時候攝影師是很重要的！發現麻豆有了好看的臉部表情 就趕緊拿起相機說：看這裡!~然後咔嚓一下 perfect

總之認認真真玩個什麼東西，抓拍多一點，就一定能百里挑一。

盡量放鬆、自然，攝影師要跟模特講笑話呀！或者是其他發生的事情，好好引導

這樣出來的感情也會不一樣。

【中級階段】和景物互動

當表情自然一點，動作沒那麼僵之後，就盡情的與景物互動吧！這個時候要注意麵部表情，想想自己是要可愛、清新、復古、還是酷。可以為自己和要互動的景物，設定一個場景或者故事。

背著超市的小朋友的包包，推著購物車假裝逛超市。

拿水槍和眼鏡玩，這個時候如果覺得面部不知道如何表情，可以帶上眼鏡誇張一點的，大笑也很好看。

拿兩個娃娃，把頭放他們中間，假裝自己也是個娃娃哈哈哈哈。

【高級階段】

這個時候就是，發獃放空傻笑不動，怎樣都很美。

然而我也只是偶爾美一下，這個就很適合拍特寫，此刻表情和眼神就可以hold住照片。

要把握好自己笑的弧度怎樣好看，我自己來說如果笑太開就比較傻。但是有的妹子笑開很有感覺。

風吹過，拍側面上半身或者全身，一定不要駝背，頭稍稍抬起會好看。

最後就是笑一笑啦！~

拍照要像寫作，在任何時間 、任何地點、 要多嘗試，要每一次都能突破，任何沒有突破自己的照片，都不是努力的嘗試 ，而只是淺嘗輒止。

拍照的時候，不要惦記著，我不會擺pose，越這麼想越拍不自然。就像世界上本來沒有恐高症，可是心裡那麼一暗示，也就有了恐高....

首先上幾張拍照最自然的女明星高圓圓的照片。

看看這幾張照片，有明顯的擺拍，也有自然的抓拍。但是無論如何，個人感覺都有三個共同點，

自然！

自然！

自然！

其實拍照不用刻意擺Pose，自然最好。最好是忘記自己在拍照，而是去想，我現在要記錄的是我真實的狀態，而不是帶著面具的虛偽的自己。

不會擺pose那就別擺了，盡情的做自己，然後讓攝影師記錄最真實的自己，之後你再翻看這些照片，都是精彩的瞬間，感動滿滿，瞬間最真實的自己。

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