大連得天獨厚的補腎聖品，還不知道你就OUT了

據統計，我國20-50歲左右男性人群，大多數屬於「腎虛」，早泄陽痿的情況也出現了，大部分男性朋友採用的調理方法都不科學，千萬別讓這些激素把你的身體「掏空」，腎氣腎精，固攝無權，精關不固定容易導致早泄陽痿，男人要想壯陽延時，正確的補腎養氣才是根本之道!

腎虛危害大，不可輕視：

腎虛直接造成男性早泄、陽痿，性功能障礙等，老婆不滿意，滿懷恩愛，一瀉千里，性福家庭，毀於瞬間。醫學研究表明，腎虛不及時調理，還會導致心脈瘀滯、供血不足導致身體臟器受損，引多種併發症如：少精、無精、不育、前列腺增生、慢性腎炎等。

腎陰虛：遺精早泄 眼睛乾澀 口乾 心煩急躁

腎陽虛：性功能減退、陽痿、早泄、夜間出汗

若本身已肝火旺盛的腎陰虛患者,及時滋陰補腎就是釜底抽薪,如果還猛壯陽相當於火上澆油,會造成口臭、便秘、失眠、心悸、咽喉腫痛等。因此,有明顯的腎陽虛和腎陰虛表現的,應在指導下鑒別體質後再做調理。

咱大連的補腎聖品是什麼呢？

海蠣子之所以能補腎，因為海蠣子含有大量的鋅。而鋅是男性健康的重要營養。缺鋅，男性就會出現精子活力下降等問題。海蠣子是傳統滋補品，據《本草綱目》記載:海蠣子，治虛損，壯陽，解毒，補男女氣血，令肌膚細嫩，防衰勞。

海蠣子也叫牡蠣，一直被認為有補腎壯陽、強身健體之效，現代研究也證實了這種觀點。海蠣子里含有豐富的鋅，是所有食物中含鋅量最高的。平常的食物，像大米、麵粉這些素食，含鋅量極少，所以，如果只是吃這些素食，體內就容易缺鋅;即使是雞蛋、豬肉等葷類食物，鋅含量與海蠣子也相差幾十倍。除了鋅之外，海蠣子中還含有硒元素，鋅、硒這兩種元素都有治療少精症的作用。

如何判斷生蚝是否新鮮？

1.下肚之前，不只確認它是活體，最好還得「有活力」。大多數海蠣子在開殼之前，其實很難從外觀辨別鮮活度，但若有機會站在展示櫃前觀察，生蚝若有些已經微微開口，可用手輕輕壓外殼，若外殼能迅速收合蓋起，這隻海蠣子絕對保證新鮮無誤;反之則盡量別碰。

2.開蓋後的狀況則更加直觀，如果蚝肉明顯變色，顯得干，甚至皺成一團一定不好。蚝肉豐滿，香氣新鮮，飽含海水是最基本的判斷標準。

海蠣子真的能壯陽嗎？

在壯陽食物的名單里，海蠣子可算是明星了。海蠣子壯陽的理由之一是，礦物質鋅比較豐富，能促進精子的產生。海蠣子和大多數水產一樣，都是富含鋅的食物，它的鋅含量時遠遠高於同為「壯陽食物」的韭菜和香菇。鋅對於性腺健康有重要作用，缺鋅會引起兒童生長發育遲滯，造成身材矮小、男性發育障礙。

所以，咱大連是中國太平洋牡蠣主產區之一，哪裡有不多吃的道理，是不是？

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