初春寒濕，喝杯驅寒除濕的艾草茶吧！

艾葉服之則走三陰而逐一切寒濕，轉肅殺之氣為融和；灸之則透諸經而治百種病邪，起沉痾之人為康泰，其功亦大矣。——《本草綱目》

「艾」被稱為「女人草」，「百草之王」尤其是女性的養生法寶有通十二經，理氣血，祛寒濕，暖子宮的作用艾草相關知識【本草綱目】記載：艾以葉入葯，性溫、無毒、純陽之性、有通十二經、走三陰、理氣血、逐濕寒等功效，故又被稱為「醫草」，又因為艾草有暖子宮的作用，故又被稱為「女人草」。李時珍《本草綱目》記載：「艾葉服之則走三陰而逐一切寒濕，轉肅殺之氣為融合」，艾草葉在理氣血、逐濕寒、補陽氣、暖子宮等方面具有很好的效果。

經過調查發現艾草有著與鍺一樣的排毒效果。就以艾草的主要成分之一「葉綠素」有以下幾個作用。

艾草茶富含微量元素「硒」艾葉富含微量元素「硒」因此艾草茶屬於富硒茶.

富含葉綠素艾草的葉綠素。葉綠素由於可提高腸胃與肝臟機能，也大幅提高造血與解毒功能。此外，葉綠素能直接溶於血液中的毒素，達到中和解毒效果。因此，艾草有益於各種慢性疾病，尤其在腸胃病、高血壓效果更顯著。據代研究發現，艾草葉富含精油、蛋白質、鈣、鈉、鉀、鐵、維生素A、B1、B2、C以及豐富的葉綠素等。在日本，用艾草的提取物（主要含咖啡酸、咖啡平寧酸等物質）作為減肥食品的主要成分。

適合品飲人群1、宮寒、痛經、手涼腳涼、畏寒怕冷的女士。2、陽氣不足、萎靡不振的人群。3、濕氣重、頭昏頭重、四肢酸懶、舌苔厚膩、大便溏瀉粘滯不成型、脘腹脹滿、身體虛胖人群。4、脾胃虛寒、胃滿腹脹、嗝逆等消化系統不適的人群。不適合品飲人群1、妊娠期女士。2、陰虛血熱尤其是有心胸煩熱、口乾咽燥，神煩氣粗，尿黃便乾等癥狀者易出現上火的情況，應慎用或者少用。

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