跑步裝備從頭到腳武裝起來
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03-12
跑步雖然是一項親民的有氧運動，但是也要有身合體的行頭，今天就從頭到腳給大家普及下，看看都需要哪些運動裝備。
1 運動眼鏡（非必需）
高端：名牌運動眼鏡（2000元左右，上不封頂）
中端：迪卡儂運動眼鏡（200元）
2 運動上衣（必需）
高端：品牌壓縮衣或運動Bra（1200元左右，上不封頂）
中端：品牌運動上衣或運動Bra（400元左右）
低端：賽事組委會發的短袖（報名就給）
3 運動腰包+水壺（必需）
高端：運動品牌腰包+水壺（200元，上不封頂）
低端：普通腰包+水壺（不到100元）
4 運動褲（必需）
高端：品牌壓縮褲（500元，上不封頂）
中端：普通壓縮褲（200元）
低端：運動短褲（100元）
5 運動襪（必需）
高端：知名品牌運動襪（200元）
中端：普通品牌運動襪（60元）
低端：普通棉襪（10元）
6 跑鞋（必需，赤腳大仙例外）
高端：國際知名運動品牌（1200元，上不封頂）
中端：國產運動品牌，國際運動品牌親民線
低端：隨便一雙鞋
7 營養補給（非必需）
高端：高檔蛋白粉，補鐵劑，能量膠，鹽丸（三個月1800元）
中端：能量膠，鹽丸（三個月500元）
低端：多吃點肉（100元）
8 電子設備（非必需）
高端：運動攝像機Gopro+運動心率表+運動耳機（5000）
中端：運動手錶（2000元）
低端：健身app（免費）
不要過分追逐裝備，跑起來感受那份愉悅才是最重要的，我跑我健康，今天你跑步了嗎？
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