教您輕鬆應對寶寶厭奶期
寶寶在4~6個月大時,喝奶量開始減少,胃口不佳,這是寶寶常有的「厭奶」現象。 它的特徵是寶寶正常發育,活力很好,只是奶量暫時減少,通常一個月左右就會自然恢復食慾。
嬰兒厭奶通常分為病理性厭奶和生理性厭奶。
病理性厭奶:如果寶寶健康出了問題,如慢性疾病、急性感染等,就會表現出吃得少、睡不好、活力差。這屬於病理性厭奶期,需要送醫,請醫生診斷,治療。
生理性厭奶:而生理性厭奶寶寶的特徵是發育正常,活力很好,只是奶最暫時減少,通過一段時間後就能恢復食慾。
寶寶厭奶的現象普遍發生在4到6個月,甚至有的寶寶在3個月便有厭奶的現象。厭奶期會持續多久因人而異,從1~2星期到半年都有。
生理性厭奶的兩個高發期:
第一高發期:3-6個月期間
這個階段是媽媽們反應最多的,很多寶寶都會在這個階段出現程度不一的厭奶現象。為什麼會集中在這個時間段里呢?一方面,隨著寶寶的逐漸成熟,開始接觸輔食了,有了新鮮的口味,於母乳/奶粉暫時失去了興趣。另外一個方面,這個階段的寶寶體內乳糖酵素開始減少,舌頭的味覺開始發生變化,胃口也會相應的改變。同時,聽覺上的突破性發育,也促使他對外界的事物更感興趣,好奇的觀察和留意外界,對喝奶的專註力降低,於是就出現了厭奶的情況了。
第二高發期:長牙期
不同的寶寶長牙的時間不同,所以沒有具體的時間。但根據媽媽們的反應可知,不少寶寶在長牙期都會出現厭奶的情況。由於長牙時牙齦痛癢,寶寶往往會在吃奶的時候專註於啃咬奶嘴奶頭,導致厭奶徵狀。
厭奶的對策
1、營造安靜舒適的用餐環境避免外界的干擾,保證吃奶過程的連貫。
2、及時添加副食品。當寶寶開始厭奶,寶媽也可以考慮開始添加輔食。在寶寶四五個月大時,可以把握寶寶對食物的好奇心,開始添加牛奶以外的食品,以補充熱量和營養。
3、嘗試補一點鋅,或者益生菌。
唾液分泌物有一部分是鋅元素化解的酶,缺乏時會影響味蕾對食物不敏感,產生厭食現象。這種情況寶媽就要檢查寶寶的微量元素了,根據缺乏程度進行鋅劑補充,建議選擇葡萄糖酸鋅製劑,它屬於有機鋅,吸收率較高。另外補充益生菌也對寶寶厭奶有一定的作用。
4、不要頻繁更換奶粉
對於人工餵養的寶寶,如果厭奶情況發生在更換新的配方奶粉後,有可能是寶寶不喜歡新的配方奶粉的口味,或讓寶寶不適應。此外,家長應該採取循序漸進,由少增多的添加方式。
5、增加活動量,拉長吃奶的間隔。
6、更換合適的奶嘴。母乳奶陣太強的在餵奶時用剪刀手或者躺喂幫助減緩流速,出奶過慢的可以用吸奶器泵出來瓶喂。
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※張傑曬一家四口照片一個寶寶在哭一個在吃手,謝娜含著眼淚親寶寶,傑個娜個
※寶寶不好好睡覺愁壞爸媽,這該怎麼辦?不如試試這幾招!
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