Angelababy的細長筷子腿這樣練，不花錢也能擁有

每次看到Angelababy參加活動時候都會選擇一條好看的晚禮服作為搭配，還會不經意的秀出一雙細長的筷子腿，讓人看著十分羨慕。今天小編給大家分享3組瘦腿運動，在家跟著練，不花錢也能get到同款，快來試試吧

STEP 1：

上半身保持抬頭挺胸收腹深呼吸，雙手叉腰，雙腿保持伸直狀態，右腿往右提，重複動作15組後換邊即可。

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STEP 2：

左腳踩住瑜伽拉力帶，雙手分別抓住瑜伽拉力帶的兩頭，右腿往後撤做弓步狀，然後身體自然往前傾保持平衡，重複動作15組後換邊即可。

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STEP 3：

左腳踩住瑜伽拉力帶，雙手抓住瑜伽拉力帶的兩頭，將瑜伽拉力帶的高度扯至胸前，右腿往左後方彎曲下蹲，重複動作15組後換邊即可。

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每天在家堅持運動，你也能輕鬆get到Angelababy的細長筷子腿，趁著這個「露腿季」還沒來，趕緊先運動起來吧！

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|原創文章，未經授權禁止轉載，圖片來源網路

|本文編輯：甘黨，聯繫授權Fionalhm

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