何首烏為蓼科多年生纏繞草本的乾燥塊根。主產於河南、湖北、廣西、廣東、貴州、四川、江蘇等地。秋、冬二季葉枯萎時採挖，削去兩端，洗凈，切厚片，乾燥，稱「生首烏」；再以黑豆汁拌勻後蒸制，晒乾稱「制首烏」。生的何首烏具有解毒、潤腸道，清腸胃的功效。制首烏的功效有補益氣、補氣血、使頭髮變黑、強身健體、補肝腎臟等功效。

一、何首烏的功效：何首烏的功效主要有烏髮，養生，還可以延緩衰老，補肝腎以及養精血等等。

二、何首烏的藥理作用：

延遲衰老：降低膽固醇和甘油三脂的含量。何首烏可以幫助人體保護肝臟，降低血清，可以幫助避免肝功能下降，阻止肝硬化。

抗菌作用：何首烏對治療少白頭、脫頭髮、肌肉萎縮、神經衰弱和精神病有著意想不到的治療效果。促進造血幹細胞的生長，讓人精神煥發，面色紅潤。加強身體免疫力，提高身體的各項機能。

防癌抗癌：何首烏還有防癌抗癌的功效，可以幫助人體降低血脂，防止冠心病等等，還可以防止便秘。

美容作用：主要表現在容顏和烏髮兩個方面。何首烏益精血、補肝腎，如此一來，能夠讓人體氣血充足，面色紅潤，容光煥發，面色憔悴萎黃，血虛，體力不濟的人群，常服制首烏，能夠延緩衰老，充滿活力。何首烏能夠讓白髮漸漸的轉變成黑頭，可以促進毛髮生長，頭髮烏黑髮亮。而且對乾枯、分叉、落髮等發質問題也有很好的效果。

潤腸通便：何首烏生用，潤腸通便作用強，其有效成分大黃酚可促進動物腸管運動。部分高脂血症病人服用後，出現大便次數增加和腹瀉現象。

的美容配方：

(1)首烏酒劑：制首烏30g，熟地30g，當歸15g，浸於1000ml白酒中，10～15天後飲用，每日15～30ml。治療白髮。

(2)益壽駐顏方：制首烏研末，煉蜜和丸，如梧桐子大，每服六十丸，一月加至百丸，空腹溫酒或米飲送下。功能強筋骨，黑髭發，堅固牙齒，益壽駐顏。(《御葯院方》)

(3)何首烏粥：制首烏30～60g，粳米100g，大棗3～5g，將首烏煎濃去渣，入粳米、大棗，慢火熬粥，熟時入冰糖適量，每周食1～2次。治頭髮枯燥發黃。(《中國美容之秘》)

(4)首烏雞蛋湯：制首烏120g，雞蛋1個。先以2碗水煮首烏約30毫米，取濃湯煮雞蛋。每日1次，吃蛋喝湯。養血榮發，適用於血虛所致的脫髮。

(5)何首烏散：防風、苦參、何首烏、薄荷各等份。上為粗末，每用藥半兩，水、酒各一半，煎十沸，熱洗，於避風處睡一覺。治遍身瘡腫癢痛。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！