該積累一些情感的表達方式

人與人之間如何才能保持長期的友好關係？那就要要學會適當地表達自己的內心感受。

別人做的事，是讓你高興了，還是不滿了，你要表達出來別人才能知道。讓別人感受到你的開心，他們下次才知道怎麼取悅你；讓別人感受到你的不滿，未來才不會犯同樣的錯誤。

可以說，感受的表達是人類得以和諧相處的重要因素之一。世上不存在沒有「感受」的人，但是卻會有不懂得怎麼去表達感受的人。

談戀愛的時候，每次過節男朋友給自己送禮物，不管是什麼，小麗都會笑著說：「哇，我好喜歡！親愛的，有你在我身邊真好。」可是結婚幾年後，老公再送禮物給她，小麗卻只會說：「難為你還記得今天。」

愛情和婚姻確實是兩回事，但是「愛」之一字卻沒有什麼本質區別。當初的小麗收到禮物，會不遺餘力地讚美對方，把自己的高興表現在臉上，說出的話也滿含情意，這樣的表達是成功而且也很能取悅對方的。

他明顯能感受到你的開心，就會有一種成就感，因為這一切是因為他，所以下次他還會想方設法給你驚喜。

而結婚以後，很多女人都會說戀愛的激情漸漸消散，取而代之的是柴米油鹽的日常瑣事，自然感情也就從汪洋大海變成了小溪泉眼，甚至有枯竭之勢。

婚姻本來就不易，女人更要學會好好表達自己的感受。結了婚之後的小麗，再受到老公的禮物，雖然還是喜悅的，卻因為兩個人在一起久了，收斂了喜悅的感情，嘴上說出的話也沒有了當時的激動和雀躍。那麼老公從她那裡感受到的情感，當然也就大打折扣，能回饋給她的，也沒有當初那麼多了 。

適宜地表達自己的感受，要做到不壓抑自己的情緒。無論是生氣還是欣喜，都應該表現出來，這樣別人才能知道。知道之後能夠為你去改正自己的，以後你們的關係會更好；知道之後還是一如既往的，以後也不必再與他們有什麼深刻的交往。

表達感受是一種本能，怎麼表達卻需要學習。可以去看一些傳授說話技巧的書，找一些表達類的書籍去學習經驗。此外，也應該多看看抒情類文章，積累一些情感的表達方式，這樣才不會在用到的時候頭腦空空如也，不知所措。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！