去山裡旅行，別忘記找找這些延年益壽的仙草，隨便一棵讓你賺迴路費！

平時我們去山裡面玩的時候，大多數人只是拍照留戀，其實在大山之中是有很多值得我們去探索和發現的，放慢你的腳步，用心的觀察和仔細的尋找，你一定會找到令你驚訝的神奇！山裡旅行，別忘記找找這些延年益壽的仙草，隨便一棵讓你賺迴路費，我們一起來看一下這些珍貴的仙草吧！

鐵皮石斛：唐開元年間的道家經典《道藏》曾把鐵皮石斛列為「中華九大仙草之首」，也就是媒體所報道的在張家界一公斤被賣到8790元的「天價草」。鐵皮石斛一般都生長於涼爽濕潤海拔達1600米的山地半陰濕的岩石上。

雪蓮：生於高山雪線附近的岩縫、石壁和冰磺礫石灘中，海拔2400-4000米。以天山所產最多，質亦最佳。也可入葯，其有活血通絡、散寒除濕、滋陰壯陽、強筋舒絡等功效。由於生長環境特殊，3至5年才能開花結果，花期時種子在山間隨風飄散，只有遇到適宜環境的種子才有可能萌發和生長。

靈芝：中國古代認為靈芝具有長生不老、起死回生的功效，視為仙草。在這裡小編特彆強調一點，無論是人工培養的還是野生的靈芝，都沒有「起死回生」的神奇功能。雖然沒有傳說的那樣神奇，但它確實具有補氣安神、止咳平喘的功效，用於眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。愛旅遊的小夥伴可以在長白山、大別山、武夷山找找試試。

人蔘：人蔘自古譽為「百草之王」「滋陰補生，扶正固本」之極品，人蔘的肉質根為著名強壯滋補藥，適用於調整血壓、恢復心臟功能、神經衰弱及身體虛弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、興奮等功效。而且中國還有句俗話叫「七兩為參，八兩為寶」，若是純野生，那至少需要生長100多年。采人蔘的好地方那當然是去長白山了。

首烏：一定是長夠百年的才有仙氣，最好還得是人形的，聽說還有長成一公一母的。首烏塊根肥厚，長橢圓形，黑褐色。何首烏一般都生長在山谷灌叢、山坡林下、溝邊石隙。產陝西南部、甘肅南部、華東、華中、華南、四川、雲南及貴州。

冬蟲夏草：冬蟲夏草僅僅是我國190多種蟲草中的一種，主產於青藏高原上，又簡稱「蟲草」。蟲草是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲屍體的複合體，主要活性成分為蟲草素、蟲草酸、蟲草多糖等有益於人體吸收的物質，具有調節免疫系統功能、抗疲勞等多種功效。產地青海（玉樹等）、西藏、四川、雲南、甘肅等地，其中數青海、西藏的最為珍貴。

茯苓：多為不規則的塊狀，球形、扁形、長圓形或長橢圓形等，大小不一，小者如拳，大者直徑達20～30厘米，或更大。其藥用功能最強大的是「花甲之茯苓」，也就是生長超過60年的老茯苓，估計現在不太好找了。在安徽、雲南一帶的深山裡或許可以找到哦。

蓯蓉：為管狀花目，列當科植物，為多年生寄生草本，高400～160cm。莖肉質肥厚，不分枝。因為外形似陽物，於是這種產於阿拉善沙漠地帶的植物被譽為「中國偉哥」，其實這是一種溫補的中藥材，功效也沒有傳說中的那麼猛。你見過幾個?記住了沒？下次去山裡記得找找看哦！

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