拯救皮膚紅血絲只需要這幾步

春季皮膚敏感，很多人臉上出現紅血絲，雙頰毛細血管擴張並伴有紅斑。皮膚產生紅血絲千萬不要病急亂投醫，不要因為短時間內沒效果就頻繁更換產品，隨意使用產品，畢竟角質層的修復是一個漫長而又艱辛的過程。以下這些方法，對紅血絲的護理大有幫助哦。

1. 補水保濕

紅血絲就是皮膚的屏障受到損傷，皮膚鎖水能力變差，所以皮膚的補水保濕是最基本也是最重要的。皮膚喝足水分可以更好地防禦外來環境的刺激，一定要時刻注意皮膚的補水保濕，選用一些溫和的水乳和補水面膜，使皮膚滋潤鎮靜。

2. 適當清潔

皮膚出現紅血絲一般都較為敏感，角質層非常薄。如果過度清潔就會導致皮膚更加粗糙、乾燥，皮膚屏障功能下降，所以紅血絲皮膚適度清潔即可。一般建議使用溫和的潔面乳，以氨基酸系的洗面奶最佳。

3. 護膚品選擇

在選擇護膚品的時候一定要慎重，盡量選擇敏感肌專用的葯妝產品。這些產品一定要是溫和無刺激的，對修復屏障有幫助的，避免使用酒精類產品。平時護膚也要盡量精簡，不要再度刺激肌膚。

4. 注意飲食

紅血絲皮膚人群在日常生活中避免食用辛辣刺激性食物，容易引發過敏的海鮮及牛羊肉也要少吃。酒類肯定是不能喝的，特別是紅酒更會加重面部潮紅。還有含有咖啡因的食物也是禁食的，因為它會引起毛細血管的擴張。平時要清淡飲食，多吃蔬菜水果一類的食物。

5. 修復

修復紅血絲可以用到一些修復基底層細胞的產品，例如面霜、精華等。這類產品最好含有EGF，對角質層的修復是非常有幫助的。

6. 防晒

日常出門的話防晒一定要做足。不僅要塗抹無刺激的防晒霜，還要進行物理防晒例如打傘、穿防晒衣、戴墨鏡等，這樣做可以更好的防禦紫外線的照射。

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