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雞蛋這麼蒸,不用打散,比蛋羹更美味營養,人人都能學會

今天小編和大家分享一道蒸雞蛋的新做法,這麼做雞蛋不用打散,卻比蛋羹還要營養美味,做法簡單,人人都能輕鬆掌握!

所需原料:新鮮蓮藕一段、新鮮土豆一個、豬肉少量(一定要選擇都是瘦肉的豬肉)、本地雞蛋兩個;

1.將蓮藕用清水沖洗乾淨,切成兩毫米左右的薄片,放入清水中浸泡十五分鐘後,撈出瀝干水分備用;

2.土豆去皮洗凈,同樣用刀切成薄片,放入清水中浸泡十五分鐘,將多餘的澱粉除去,然後撈出瀝干水分備用;

3.分別將土豆片、蓮藕片和豬肉用刀剁成泥(建議使用專門的料理機或者是絞肉機將各個食材分別絞成泥,這樣絞出的泥肉質細膩,口感更加嫩滑);

4.將肉泥、土豆泥和蓮藕泥一起倒入碗中,加入適量的食鹽、料酒、老抽和蚝油,然後用手抓緊,使各種食材能夠充分混合均勻(一定要充分拌均,否則蒸出來的味道鹹淡不一),然後腌制十五分鐘左右;

5.將攪拌好的肉泥平鋪在碗底,然後打上本地雞蛋,鍋中加入足量清水,大火燒開後,將準備好的蒸蛋上鍋蒸十五分鐘左右;

6.時間到後,出鍋淋上適量的蒸魚豆豉,這樣一道美味的肉泥蒸蛋就完成了!

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