孕期准爸要憋住不能做4件事，會傷害胎兒，你家老公做到幾條

懷孕不僅是女人的事情，如果丈夫不能好好配合，將來一定不會是個好爸爸，胎兒也很可能會因此受到傷害。所以說，為了孕媽可以順利孕育寶寶，丈夫們就應該負起責任，做好自己分內的事，這樣才更有利於胎兒的成長。那麼各位準爸爸們平常應該多注意哪些事呢？

1、 煙酒

男性對煙酒的需求量往往比女性要大很多，但是當自己的妻子懷孕之後，丈夫們就應該學會適可而止了。煙酒中都含有不利於胎兒發育的成分，煙霧會通過孕媽的呼吸系統將有害物質傳輸給胎兒，酒精等物質則是通過血液，這些有害物質會影響胎兒原本的健康，所以即將成為父親的男人們，為了寶寶的健康就暫時告別煙酒吧。

2、 不做家務

女性懷孕後身體發生了巨大的變化，行動方面也因為肚子變大而受到了限制，如果丈夫在這個時候還不主動承擔起家中的體力勞動，而是甩手不管全讓孕媽處理，那麼胎兒的穩定性就會因為勞累而被破壞，不僅會引起孕媽腹部疼痛，胎兒的安全也會受到威脅。

建議各位準爸爸，正確認識自己的身份，主動承擔體力勞動，幫孕媽多分擔一些，才更有利於胎兒發育。

3、 亂髮脾氣

人們都知道孕期的女性情緒變化幅度會比較大，那麼作為丈夫就更不能借題發揮了，應當給予更多的理解與呵護，孕媽的情緒直接關係到胎兒，爭吵只會讓孕媽的情緒越來越低落，情緒越差身體狀況就會變得不穩定，胎兒發育也會受到阻礙。建議准爸爸們平時在家多關注孕媽的情緒，當孕媽遇到難題時不妨與她共同攻克，丈夫的支持比起其他人要有用得多。

4、 夫妻生活

夫妻生活是維繫感情的重要途徑，但是在孕期這個特殊時段，准爸爸們就要有所節制了，特別是孕媽懷孕初期與末期，初期時，胚胎著床還不夠穩定，如果受到夫妻生活的衝擊，很容易流產；末期孕媽肚子已經挺得很大，行房過程中很可能會反覆碰撞孕媽的腹部，這對胎兒是非常不利的，容易弄破羊水引發早產。

當然也並不是說孕期一定要禁止夫妻生活，只是准爸爸要挑好時機，在孕中期胎兒穩定了之後適當進行夫妻生活。不過，准爸爸在這之前一定要徵詢孕媽的同意，切不可太過強硬對待妻子，這對胎兒發育和母嬰健康是非常不利的。

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