喝茶有很多好處，不同的茶有不同的好處

喝茶有很多好處，不同的茶有不同的好處。喝綠茶有解暑抗氧化防輻射的作用；鐵觀音普洱生茶有提神降脂降三高的作用，下面說說喝鐵觀音的一些好處；

實驗表明，茶的利尿作用抑制了腎小管對酒精的再吸收。可加強腎臟局部免疫能力和泌尿系統的抗感染力。我國許多著名中西醫學者和茶葉界專家，都從不同角度闡述了茶能解酒毒，且無副作用的道理。中醫認為：服鎮靜、安眠藥物過量或喝酒過多，可用濃茶治療。茶中含有茶鞣質，能解煙中鹼，並能解酒精中毒。另外，茶的利尿作用，本身就有助於醒酒和解除酒精毒害，使毒素從小便中排出體外。茶在解酒過程中，即不抑制神經，也不損害性功能。所以，酒後飲茶無論從理論還是從實踐方面看，都是有益無害的。　　茶葉中的咖啡鹼對於煙中所含各種有害物質有對抗作用。一邊吸煙，一邊喝茶的人沒有頭昏腦脹的感覺，這是因為吸入身體里的有毒質，隨著不斷地喝茶而有所解除。在一項實驗中，研究人員把吸煙的人分成2組，一組不飲茶，另外1組每天早、中、晚喝3次，每次3克茶葉，用300毫升水，分兩次泡。對照結果表明，茶對吸煙誘發的氧化損傷有保護作用。因此，吸煙的人更應該喝茶。

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