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警惕:一旦這幾個部位發黑,趕快查查是不是肝不好了!

肝臟作為我們身體重要的臟器之一,也是人體里最強大、功能最多的器官。養肝、護肝是我們不同的人都應當注意的健康問題!

肝臟病症的危害並不只限於肝臟,更加會影響到身體色素沉積,導致身體呈現發黑癥狀。

如果你的肝臟不好了,那麼你的身體上這4處會發黑,那你就得注意了。

1鼻頭黑頭增加

從粉刺黑頭的多少狀況,也可以看出肝臟好不好。由於肝臟能力減弱時,肝臟就不能正常把黃體荷爾蒙破壞掉。而黃體荷爾蒙數量越多的話,皮脂分泌量會斷升高,導致粉刺黑頭增加。

2面色發黑

中醫認為黧黑、暗青色是肝臟的本色。而當肝臟的本色呈現在面部時,則說明病人的肝臟病變比較嚴重。西醫解釋是肝病引起雌激素的滅活功能降低,色素代謝異常引起色素在皮膚沉積導致。正因如此,臨床上的確有相當多的肝硬化病人,隨著病症的日益加劇,面色會感覺愈加黑或愈加青。

3指甲有黑紋

指甲的光滑,厚薄可以推測出肝臟的病變狀況。肝臟藏血,肝好,得血養,手的指甲就飽滿光滑。一旦指甲有深淺寬窄不一的褐色紋路,那就可能是有肝病史。指甲呈現褐色紋路,主要是肝失疏泄的表現。因肝失疏泄,氣滯血瘀,血無法養爪。

4嘴巴發黑

看嘴巴色。一旦嘴色發暗,有口乾、口臭、口苦的狀況,這時候的口臭是和一般的口腔清潔不好而導致的口臭不一樣,這種口臭是怎麼清潔口腔,用再好的清潔用品,總是刷牙牙,漱口再多次,都難以清除的味道,就樣的狀況,很可能肝火過旺的現象,必須及時去肝火了。

食療護肝

食療,顧名思義就是利用食物來療養身體,來加強對肝臟的防護。將苦蕎,決明子,葛根,菊苣,玫瑰茄,桑葉,枸杞子,甘草等成分製成苦蕎麥決明茶,長期飲用對肝臟有很好的護肝、排肝毒、修復受損肝細胞的功效。十分適合熬夜焦慮,想要護肝養肝人群,效果顯著!

方解:桑葉,又叫家桑,是一種兼具食用和藥用兩種功用的特殊植物,現已被衛生部列為「葯食同源類」食品。科學證實,桑葉提取物的保肝作用是由於其含有DNJ、植物甾醇、黃酮類等成分,因而可抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制動脈粥樣硬化形成的作用,對肝臟細胞有明顯的保護作用。

菊苣,菊苣根為葯食兩用植物,富含多種營養物質,通過降低肝臟乙醯輔酶A羧化酶、脂肪酸合成酶以及黃嘌呤氧化酶活性,從而發揮綜合調節尿酸及腹部脂肪堆積的作用。可加速磷脂合成膽鹼存在,進而加速細胞修復速度,保肝護肝效果顯著。

每天2-3杯,天天喝天天養,養肝排毒也可以非常簡單!

不給肝臟添麻煩!請你注意以下這2點:

1、加強體質,提高運動

2、保持良好的心境


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