怎樣恰當的表達自己需求感，才能挽回愛情？
愛情一定要對彼此有需求，但是過分的需求感只會嚇跑對方。
很多朋友總覺得，明明自己獨立自主，也從來不給對方提過分的要求，甚至對方有什麼事情，能幫忙的都一定幫他做到，可是他卻狠心提分手。
這種情況對方提分手，不是因為你不好，而是因為他感受不到你對他的需要。
戀愛過程，你當然要表露出你對他的需求感，但是過分的需求感又會讓他倍感壓力而逃離！
挽回過程更是如此，沒有需求感，對方會看不懂你挽回他，到底是不是因為愛他；
但是如果需求感過強，對方又會覺得你們已經分手了，你還不知分寸而厭煩你。
1、 你對前任的需求感過低！
如果戀愛時，你就是非常獨立自主，分手後也是從頭到尾強忍著，完全不願意流露出一絲需求感，對方只會挫敗地覺得你真的不需要他！
就算他內心對分手的決定有些後悔，也是騎虎難下了，因為你沒有給他一丁點台階！這種情況，分手後想要挽回，你就需要稍稍放下一點你的獨立，給對方適時地流露出一些你對他的需求感！讓他覺得他是被你需要，而不是對你來說可有可無的！學會製造機會讓對方為你做一些事情，然後在他完成之後，給他一些讚賞和誇獎，會讓你們的感情重新升溫。
2、你對前任的需求感過高！
如果戀愛時，你恨不得時時刻刻粘著對方，你的需求感明顯高於對方。對方可能一開始也欣然接受的，覺得這是愛情的甜蜜，可是你的需求感逐漸超出了他能接受的範圍，而且一發不可收拾，他可能就會倍感壓力而提出分手。
分手後，你為了不讓對方逃離而更加緊追不捨，一舉一動都無不流露出濃濃地需求感，最後反而把對方嚇跑了。你瘋狂暴露過分需求感，對方不僅不會像原來一樣配合你，甚至厭煩這樣的死纏爛打。這種情況，如果想要挽回愛情，就要收斂你的需求感，給對方一個自由的空間，讓他不再逃離，然後再改變自己，重新吸引對方。
很多的時候，分手並不一定是不再相愛，而是你們之前的相處過程中，彼此需求感的出現了失調。所以想要挽回愛情，你就要學會從過去的失敗中吸取教訓，恰到好處地表達你的需求感！
讓彼此能有個輕鬆愉悅的相處環境，讓對方感受到你對他的需求感，同時又能給他自由和空間。讓你們享受甜蜜的同時又不會覺得甜到掉牙，享受獨立的同時又不會相互孤立！無論經營愛情還是挽回愛情，都一定要對彼此有需求。
但是這兩項想要做好，就必須在矛盾出現時，懂得及時調整以往的相處模式，學會恰到好處地向對方表達你的需求感。
如果你也遇到了感情問題，可以給我們留言提問哦。
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