第一次約會你需要知道的
有時會跟你完全不熟悉或完全沒見過面的人一起去吃飯或喝茶什麼的，這個人可能是同事或家人給你介紹的相親對象，也有可能是你的網友，甚至有可能是在一個活動或Party上認識的人，你很有可能只是簡單的聊了幾分鐘罷了。
這裡的關鍵詞是：你們並不熟悉。
在這種情況下大多數人會覺得尷尬，尤其是跟那些被家人或同事安排給我們的相親對象約會時。
為了不讓你們的見面過於尷尬，你們有沒有緣分另說，保持愉悅的心情吃飯或喝茶總沒錯，所以侯老師告訴你，約會都要從見面的第一時間就要主動破冰，打開尷尬的局面。
侯老師：四個技巧讓你成功避免第一次約會的尷尬區域
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見面之前最好你們有用語音聊過天
現在生活中，基本沒有人打電話了，微信越來越方便。但是「古老」的電話也有他的好處，你可以通過聲音，更多的了解這個人。
如果你們不打電話的話，也至少可以在微信中發語音消息，最好能聽到彼此的聲音。這有助於在你們之間創造舒適感，並可以簡單了解對方的說話方式和語氣。
這樣會減少一見面就顯得尷尬的機率；另外，從對方的說話方式及語氣你可以感受到對方的素質及受教育程度，萬一他說話你覺得很沒有素質或像一個「原始人」一樣，你也可以決定不見他了，你不必浪費時間去約一個不可能成為你伴侶的人。
用矜持的方式保持肢體接觸
見面時，可以面帶微笑的跟對方先有一個眼神接觸，並伸出手與他握手（一般停留三秒鐘就好），握手時可以說：「認識你很高興、我們終於見面了」之類的話，這時氛圍一下子就緩和溫暖了許多，沒那麼生硬。
握手可以說是人們在工作和生活中與陌生人見面常常用的一個動作，所以這並不意味著你太主動，反而對方會覺得你很有修養。
在西方第一次約會雙方會擁抱一下行見面禮，但如果你覺得太「過分」，握手即可。
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盡量避免面對面坐著
記住我們的關鍵詞「你們並不熟悉」，第一次見面總要選擇一些高端的餐廳面對面坐著，怪不得會顯得尷尬。何必給自己帶來這種無用的壓力呢？
第一次約會，不如選擇一些輕鬆休閑的地方，例如：有吧台的溫馨叫酒吧、有特色的咖啡廳，你們並排挨著坐，會更輕鬆些，不會有工作面試被「查戶口」式相親見面的感覺。
只是兩個人輕輕鬆鬆的隨便聊一聊，相互認識了解一下，這樣也可以避免聊天過程中會突然沒有話題的尷尬，這時你的眼神可以看看四周，如果你們對著坐，四目相對的尷尬會讓人感覺極為不舒服。
提前想好一個可以跟他分享的故事
不是讓你去背誦一個虛假的故事說給他聽。有可能就是最近發生在你身邊一些有趣的事情或者你看了什麼有意思的電影或藝術展什麼的（例如：最近比較火的愛情電影［愛樂之城］），然後與對方分享你的感受。
也可以順便問問他的感受和想法，這樣好過你只問他的工作和家庭背景更有助於了解他的為人和對生活的態度！
OK，總結一下把：見面之前最好用語音跟他聊一點，用矜持的方式保持肢體接觸，盡量避免面對面坐著，提前想好一個可以跟他分享的故事！
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侯老師：初次和女生約會要掌握的七大談話技巧
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注意麵部表情，得神采紛揚，不可得意忘形
遇到了不錯的對象，彼此一見如故、相談甚歡，這個時候一定要注意談話時你的面目表情，不要因為投機就得意忘形。一個手舞足蹈的男會讓對方覺得你很輕浮。
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談話內容不要太嚴肅，不要沒話找話。
談話的內容不要太拘謹和嚴肅，不要只是打聽對方的家庭、工作情況。如果你不善言辭，千萬不要沒話找話，最近的新電影、哪裡有不錯的新餐館等等，這些都可以作為談話的內容，實在不行，就把談話的主導權教給對方。
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注意交流，不要讓對方絕對你喋喋不休。
談話的時間一定要盡量平衡，不要作喋喋不休的一方，也不要做只會說「恩」的那一個。愉快的談話應該是你來我往、有去有回。
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談話語速不宜過快，不要隨便打斷對方。
因為是初次約會，雙方並不熟悉，談話的語速不可過快，要盡量讓對方能夠聽清楚。適宜的語速也會增加你的優雅度。不要隨便打斷對方的說話也是一種基本的談話禮儀。
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不要炫耀自己的光榮事迹，適當的展現自我即可。
女生很討厭自以為是的男人，所以不要無休止的炫耀自己的光榮事迹，對方會覺得你在示威，會對你的膚淺感到反感。適當的展現自我，讓對方儘可能多的了解你就要適可而止。
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可以適當的說一點自己的糗事，成熟穩重幽默的男生很容易贏得好感。
幽默的對話可以減緩你的緊張程度，也能調劑談話氣氛。不妨說一點你的糗事。
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談話要保持自信，回答要有誠意，不要只是一味附和。
良好的自信也是為你的談話加分的必要元素。不要只是一味的附和對方，這樣會讓對方覺得你是一個花痴男。
總之，第一次約會不求立大功，但是求無錯，特別是不能把自己的惡習暴露出來，那樣子你就完全沒有機會了
侯老師約會技巧：半小時吸引你喜歡的她
男女約會應該注意些什麼?約會技巧有哪些
約會技巧一：確定約會目標
了解自己想要的，確定目標。人要時刻清楚自己需要的是什麼。約會時，如果發現對方的長相、性格不是你所喜歡的，或者不懂得尊重你的話，那麼這個時候不要浪費彼此的時間，儘快結束第一次約會離開。
約會技巧二：保持良好形象
保持良好的形象，注意吃相。在第一次約會期間，很多男女都沒有注意到自己的這一點。初次見面，為給對方留下一個好的印象，吃飯的時候，除了正常的交談外，吃飯時，嘴巴最好閉合，切勿露出被咀嚼的食物和發出咀嚼的聲音。
約會技巧三：電話、簡訊減少頻率
約會中打電話或發簡訊。第一次約會是很重要的，如果一方不停的打電話或者發簡訊會讓人覺得極其沒有禮貌，如果是因為工作上的問題，理應向對方解釋理由。這樣才能讓女方看到你的誠意與尊重，那麼繼續下一步的交往才有可能。
約會技巧四：別提前任
提及前任朋友。第一次約會中，不管男女聽到關於對方前任的消息，它都會破壞氣氛。另外一方會開始拿自己和對方的前任相比較。如果遇見不知趣的人，問起你的答案，那麼只會是一次有始無終的約會。
約會技巧五：舉止別過於輕浮
舉止談吐過於輕浮。現在的個別年輕男女感情生活很是混亂，這不僅是對感情更是對自己的不負責任。即使你在喜歡對方，也不要太急切的表達心意，要懂得循序漸進，先引起對方的注意，在把關係發展下去，這樣才是長久之際。
約會技巧六：適當提問
問些問題，例如你的人生目標是什麼？你是很容易發脾氣的人嗎？你的興趣愛好是什麼？你最喜歡的書、電影、展覽或遊戲是什麼？
談戀愛不僅是生活，事業、家庭、個人理想也是貫穿其中，所以人生目標這個問題在第一次約會時問比較好，如果他連人生目標都沒有，可見也是沒有思想報復的人。
而問是否容易發脾氣這個問題，可了解他的性格，性格也就決定了他待人接物的方式，易怒的人往往不受人喜歡，從這一點就能看出大問題。
問興趣愛好的話能了解兩人是否有共同話題，如果兩人有共同的愛好，這樣才更加又默契，如果一個喜歡旅遊，一個喜歡宅在家裡，就說明你們倆不太適合
侯老師 ：第一次相親，6件事絕不能不注意
現代生活節奏忙碌，許多人到了適婚年齡卻仍舊沒有找到適合的另一半，而有限的生活圈子更是不能認識更多的異性。因此，這時候不妨可以考慮一下相親。但第一次相親，有什麼地方需要注意的呢？相親的大忌有哪些呢？
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1、著裝上要注意整潔、簡約，選擇一套最適合自己、最能體現出自身優點的衣服，這樣首先會為自己帶來信心，自己有了信心，才能做到自然不做作，才能讓對方對你有信心。
2、聊天時，一方面要適當的介紹自己，展現自己獨特的興趣、愛好和品位；另一方面要懂得面帶微笑的傾聽，即使對方的一些言談你不是很喜歡也不要貿然表示反感，對於不認同的東西也應該表示尊重。整個交流的過程要直視對方的眼睛，表示真誠的態度。
3、如果你是男士，第一次見面請你一定主動付錢；是女士的話，也要適當的表示付錢的意願，對方付錢後要及時表示感謝。
4、由於兩人是第一次見面，聊天的時間不宜過長，1小時到1個半小時就足夠了，時間太長會由於雙方找不到新的話題而使氣氛尷尬。（一見鍾情，相見恨晚的除外）
5、如果是男士，那麼無論你對女方是否有好感，約會結束後都應主動提出送她回去，保護她路上的安全。
6、男士請不要吸煙，女士請不要化濃妝，雙方都要落落大方、不扭捏。
除此之外，還要擺正心態：相親的成功率實在是不高，不要抱太大期望，平和之心很重要。如果你對對方不滿意，要委婉的表示拒絕，不要態度生硬，居高臨下，傷害對方的感情和自尊；如果對方對你不滿意，也不要傷心難過，他（她）往往不是覺得你不夠好，而是覺得你不是他（她）想要找的類型。
侯老師：約會8樣細節
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手機調震動或靜音
情意正濃時，手機突然來了小夥伴的問候，這場面讓你有些尷尬，繼續親熱呢還是接電話呢?毋庸置疑的是，當你接完電話，恐怕那股熱火朝天的親熱勁兒也跟著沒了，接下來，你們要說什麼?看著彼此是不是有些不好意思?提前調成震動或靜音，享受屬於你們兩個人的幸福瞬間吧。
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口氣清新讓你更自信
清潔口腔只需五分鐘，但能換你一整天的自信。口氣清新不僅僅讓自己更自信，還能讓對方更想要親近你，即便她離你多近都不用怕污濁的口氣破壞情緒。如果真的不方便刷牙，戴上漱口水和牙線，隨時保持口氣清新也是個好辦法。
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出門前洗個澡
身體的清爽讓你全身心的投入到約會中去，而女生最怕遇到滿頭頭油還不以為然的男生，出門前給全身來個大掃除吧，給她一個好印象，沐浴露的芳香吸引著對方嗅覺，更能讓你們無憂無慮的親近也不擔心有什麼小差池。
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一起玩兒自拍
感嘆美好時光總是過得太快?建議你們來個自拍吧，把幸福定格在那一瞬間，今後的某一天拿出來再看，當時的你們又浮現在眼前，實在是太棒了。就在你們不斷自拍的過程中，感情就這樣慢慢升華，真讓人愉悅。
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蜜吻無痕
如果說親密一吻後他也「被塗了口紅」很有趣，那口紅粘到自己牙齒上就很尷尬了!別怕麻煩，先塗一層潤唇膏，用紙巾按壓;再用海綿將粉底液按壓在雙唇;然後用唇刷蘸取口紅上色，紙巾按壓;再塗一次唇膏，再按壓。這樣你的吻痕既不會留在杯口，也不會粘到牙齒上啦!
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360度芬芳
留香更持久的辦法不是多噴幾下，而是使用同款的香水沐浴乳、身體乳和噴發霧，這樣層疊「穿搭」香水可以保證香味妥妥地散發8小時。想要補噴香水也有小竅門，不要對準一個位置猛噴，也不要噴在衣服上，而是噴洒在頭部45度上方，再走入這片「香水雨」之中。
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美到腳趾尖
除了塗上指甲油或做個漂亮的美甲外，最不能輕視的就是堆積的角質和叢生的死皮，所以約會的前一晚最好泡個熱水澡，然後用磨砂膏細細打磨每一寸皮膚。記得用磨砂搓腳板去掉足部的死皮，剪掉倒刺，然後抹上厚厚的足霜，再用保鮮膜包裹20分鐘，一切就妥當啦。
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搞定煩惱絲
建議約會當天早起半小時洗頭髮，洗髮時要認真用指腹按摩頭皮，做好清潔工作後，記得在頭髮半干時為發尾抹一點護髮油，再用吹風機中擋風吹乾，頭髮就會保持光澤。如果到了下午頭髮出油，可以使用免洗噴霧噴一下。這樣和他約會，你就像剛做完髮型般完美。
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