蒲公英擦一擦，跖疣就掉了！皮膚科專家看完都沉默了，快收藏！

浙江大學醫學院附屬第一醫院張韻明教授

說起來我們的雙腳大概是最能吃苦耐勞的器官了，每天走走停停，上上下下。不過就像水管用久了會生鏽那樣，我們的雙腳用多了也會出現問題。

腳部常見的疾病便是雞眼、腳氣和跖疣。腳氣不用說，大多數人都明白這是什麼病。但是跖疣和雞眼可以說是一對雙生子了，長的非常的相似，不仔細辨別很容易把兩者搞混，錯誤治療才是大忌。

其實有一個簡便易行的方法：取一次性手術刀片，在皮損處常規消毒後，輕輕片去皮損角質層，如果發現出現黑色小點或者點狀出血，一定為跖疣。如果只見到邊界清楚稍透明的淡黃色角質增生，則為雞眼。

很多患者對於跖疣初起都不是很在意，等到後期越長越多的時候才開始想著治療。但是跖疣的危害非常多，遠遠不止這些。

1、跖疣的3大危害

（1）傳染

跖疣傳染是通過自體接種在疣體的周圍，由於腳部受壓而自身接種進行傳染，導致發病部位逐漸擴大。常因異物刺傷或摩擦後，皮膚完整性受破壞，局部抵抗力下降，病毒乘虛侵入而發病。跖疣可使整個疣體陷入真皮層，使角質層更為增厚，並有廣泛的角化不全。

由於導致跖疣的病毒傳染性比較強，病毒在脫離人體後還會有有3-5天的存活期，病人所接觸過物品上殘留的病毒會傳染給家人以及朋友。

（2）癌症

從根本上看，跖疣是由於HPV病毒感染人體所制。但是HPV病毒是一個大家族，歲引發的疾病遠不止跖疣。

HPV病毒分為100多種型號，分為高危型和低危型兩種，高危型往往伴隨著癌症，而跖疣屬於低危型的HPV病毒。但是跖疣久治不愈的話，低危型的HPV病毒便會向高危型的HPV病毒轉變。從臨床數據來看，低危型誘發高危型的幾率在13%左右，幾率最高的是尖銳濕疣，跖疣為第二位。

因此，當我們的腳部長出第一個跖疣的時候，就需要及時的治療。其實一些家用小方子，也是可以治療跖疣的。

2、蒲公英

蒲公英，清熱解毒，具有抗菌作用，經常飲用有助於排除全身毒素，並且能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。並且對內熱引起的痤瘡、甚至伴發紅腫的痘痘，都有很好的改善效果。

（1）蒲公英花莖

將新鮮的蒲公英整朵黃花折下，花莖就會流出乳白色的汁液，把汁液在跖疣上反覆塗抹，每天塗1~2次，擦至跖疣消失。

（2）蒲公英葉

取蒲公英葉2.0g、綠茶龍井0.8g、桂花0.2g，做成蒲公英桂花茶包，每日取一包，泡水代茶飲。

綠茶是一種清火的良藥，它能清心肝、涼肝膽，並且具有抗氧化的效果，清除肌膚不潔物的、淡化肌膚中的黑色素，使肌膚美白柔嫩。桂花對皮膚乾裂很有效，並且還可以美白肌膚。

（3）蒲公英汁

生薑一個，蒲公英適量，如果沒有蒲公英，用醋代替也行。

蒲公英選擇新鮮的莖，將蒲公英和生薑去皮一起打成汁液。將汁液塗抹在瘊子上，每天塗三次左右，如果癥狀嚴重，可以適當增加1-2次。堅持1星期就能有所改善。

生薑有去毒清熱的功效，醋和蒲公英的功效相似，有殺菌消炎的作用，所以針對皮膚病很有效。

蒲公英屬於偏方，對於部分的跖疣患者來說，長期的堅持使用是可以清除跖疣的。但是每個人的體質，所患病的程度也不同，同一個方子可能只對部分患者有用，建議可以選擇一個專業的治療方法。

3、跖疣的最佳治療方法

從醫學角度來看，跖疣需要做到去疣清毒才可以徹底擺脫。西醫的重點在於去疣，也就是通過藥物、手術等外力的作用，來達到一個使得疣體自行脫落的目的。但是對於皮內的病毒，則需要患者提高自身的免疫力來清除。

中醫也與之相反，認為應該以清毒為主，根本同治，徹底治療。多採用溫和的中藥來去除疣體，而藥性也可以滲透到皮內，對於病毒也有一定的清除作用。這也是使用中醫治療跖疣複發率低的主要原因。

中醫應用最為廣泛的便是八卦去尤驗方，通過草藥的精華萃取而成，這個是中醫文化的精髓所在，是西醫所無法比擬的，也是其能夠成為非物質文化遺產的重要原因之一。並且結合了最先進的現代中醫科學技術，擺脫了傳統的製作提取流程，將藥性發揮到最大的作用。

一般來說，使用三到五天之後，都會有很明顯的改善。據後期6個月的回訪數據來看，96%的使用者都達到了一個不複發的目的。通過後期的護理，患處的皮膚也與周圍的皮膚一樣，沒有留下疤痕。隨著國家大力扶持傳統中醫文化，加上其獨特的藥理和較高的治癒率，也成為政府的重點扶持對象，再加上網路的因素，現在不需要再長途跋涉，自己在家就可以用到，簡單方便。

飲食護理小貼士：

（1）膳食以穀類食物為主

多樣搭配，很多跖疣患者越來越傾向於食用更多的動物性食物。動物性食物所提供的能量和脂肪過高，對跖疣的預防不利。所以，跖疣患者應以穀類食物為主、多樣搭配的飲食原則。

（2）常吃豆類或其製品及奶類製品

豆類食品含大量的優質蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等。跖疣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其製品，不僅可以補充以上營養，而且防止食用過多肉類給身體帶來的不利影響。

奶類是天然鈣質的極好來源，除含豐富的優質蛋白質和維生素外，含鈣量較高。跖疣患者膳食中鈣質普遍偏低，平均只達到推薦供給量的一半左右。因此，在飲食中應加大奶類製品的比例。

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