32歲小伙放屁太臭，去了一趟醫院，醫生告訴他直腸癌

「好臭.......」電梯間里忽然所有的男女都屏住口鼻，然後面面相噓，彷彿是在找「真兇」，又彷彿是在極力證明自己不是那個「行兇之人」。就連躲在電梯角落淡定刷屏的小鄭，也假意順勢捂上了鼻子，因為他並不想暴露自己。

當然這種尷尬之事，有時候除了自己知道，無需讓第二個人知曉，因為這關乎顏面。但是讓小鄭痛苦的是，這種尷尬從未消停過，辦公室、茶水間、甚至跟女友單獨相處時，也經常碰到。雖說放屁乃人之常情，但是像小鄭這樣經常放臭屁，估計也不多見。

「醫生........那個.......我」說話之間，小鄭又放了一個臭屁，這會子連醫生都被嗆到了。「嗯......你先去做個腸鏡檢查吧。」不查還好，一查嚇一跳。拿到檢查單的那一刻，小鄭差點沒哭出來。上面明明白白的寫著直腸癌。

「怎麼可能，頂多就是比別人放屁臭了點，怎麼可能是腸癌？」踏訪所有大醫院，無一不確診是腸癌。這下32歲的小鄭再也沒辦法安慰自己了。

放臭屁還能跟腸癌搭上邊？醫生卻告訴了小鄭一個真相：屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。

在傳統飲食習慣下，食物經過消化和吸收，通過小腸進入大腸後，蛋白質和脂肪殘餘是少量的，這些少量殘餘在腸道菌群的作用下還可繼續合成人體必需的物質，如B族維生素、維生素K和一些非必需氨基酸，這些都是有益健康的。

但是，如果動物性蛋白質和脂肪的攝入量增加太多，超出了小腸消化吸收的能力，進入大腸的就不再是少量殘餘了。在大腸這個「發酵罐」中，過多的營養物質會導致菌群失調，並將那些富餘的營養大量合成胺類物質，胺即致癌物。

也就是說，如果一個人經常以高蛋白質、多脂肪、少穀物、少蔬果的膳食模式生活，那麼誘發腸癌也僅是時間問題。年紀輕輕的小鄭好吃少動，經常大魚大肉招呼自己，膳食纖維又很少碰，最終讓「過量的精華」留在腸道里，合成了致癌物，惹禍上身。

對於小鄭的病情，醫生建議儘快手術，在腫瘤還未繼續增大的情況下，保留肛門，減少創傷。但對於直腸癌而言，光手術是遠遠不夠的，化療必不可少。為了能順利手術、化療控制癌細胞進一步擴散增殖，增加機體免疫抵抗力，，醫生同時囑咐小鄭輔助人蔘皂苷rh2，以儘可能控制住癌細胞，並延長生存周期。

健康叮囑：

少量多餐，多吃膳食纖維

少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，少吃高蛋白、高脂肪食物，多吃膳食纖維。膳食纖維主要來源於穀物、豆類、蔬菜和水果，膳食纖維在小腸中不能被消化吸收，它隨食物殘渣進入大腸，最終被排出體外。但是，可別小看這些不能被吸收的「糟粕」，它們可比那些過量的「精華」殘餘可貴得多。膳食纖維在大腸中扮演著「清道夫」的角色：它大量吸收水分，膨脹增大，一路上把壞死的細胞、過多的腸道菌群和毒素「打包」進糞便，並刺激腸道蠕動，促進排便。

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