天然養胃王,胃炎「死對頭」,每天吃一點,胃病不攻自破!
天然養胃王,胃炎「死對頭」,每天吃一點,胃病不攻自破!
胃痛是常見的疾病,都說老胃病老胃病,很多人胃痛時會自己買點西藥吃了止止痛,其實這是不科學的,很多葯本身就傷胃。本篇養生君為大家推薦3個治胃痛的食療方,沒有副作用,效果也非常好。
食療偏方1:
【組成】鯽魚250克,橘皮10克,生薑25克,胡椒2克,吳茱萸2克,黃酒50毫升,精鹽2克,蔥5克,味精1克。
【功效】溫中,補虛。
【主治】主治虛寒胃痛、清水腹瀉、腹痛。
【製法】先把鯽魚去鱗鰓和內臟,清洗乾淨;把生薑洗凈之後,切成片,放幾片在魚上,其餘的和胡椒、橘皮、吳茱萸一起包紮在紗布中,並放入鯽魚肚中;把黃酒、鹽和蔥一起放入鍋中,加入15毫升的清水,把鯽魚放入鍋中,隔水清燉30分鐘後,把鯽魚肚中的藥包取出,加入適量的味精即可。
食療偏方2:
【組成】豬肚1個,胡椒10粒,姜5片。
【功效】補脾調胃、溫中下氣。
【主治】主治胃痛已久、身體虛弱、喜熱畏寒、吐清水、口淡不渴。
紅棗維生素含量非常高,有"天然維生素丸"的美譽,富含環磷酸腺苷,這一物質有擴張血管的作用,有著不錯養胃。
百香果對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著的功效,對結腸炎、腸胃炎等有特殊的消除作用。
芋頭的營養豐富,含有一種天然的多糖類植物膠體,可以很好的增進食慾,幫助消化,有止瀉的作用。同時又含有豐富的膳食纖維,能潤腸通便,防止便秘,保護好你的胃。
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