菊花茶清熱解毒、清肝明目，但有些人最好少喝

菊花茶清熱解毒、清肝明目，是很多人選擇花茶的首選。它雖然好處多，但也有一些副作用，建議以下人群最好少喝。

【孕婦】　菊花性寒、味甘，有極好的清熱特解毒祛火之效，但孕婦由於免疫力低、脾胃功能虛弱，過多食用菊花茶容易刺激腸胃，引起腹痛腹瀉等癥狀，不利於胎兒的健康成長。

【過敏體質者】　現實生活中，有些人喝了菊花茶後會出現皮膚瘙癢、起紅疹等過敏現象，因此，過敏體質的人喝菊花茶應慎重，否則不但起不到保健作用，反而對自己的健康不利。

【寒性體質者】　寒性體質者畏寒怕冷、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，而菊花性寒，過多使用會加重其「寒性」癥狀，對健康不利。

【老人及兒童】　很多人認為喝菊花茶可以降血壓，降膽固醇，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，過多飲用可引起腸胃功能紊亂。小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好少食用。

【風寒感冒者】　因感受風寒引起感冒患者通常會出現發熱輕、惡寒重、咳嗽、流清涕、咳白稀痰等不適，治療應以辛溫解表、宣肺散寒為主，而菊花性涼，主要功效是清熱，是不適合風寒感冒患者服用的。

（浙江省人民醫院-譚耀芳）

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