大媽每天用它敷面膜，肌膚細膩又光滑，50歲臉上都沒有皺紋

女性最怕自己變老，25歲以後，皺紋就慢慢的出現在臉上，每天照鏡子都是各種傷心啊。可能很多人會想，為什麼和我們同齡人看起來都那麼年輕呢？除去保養品之外，其實就是因為她們用對了護膚方法。所以當皺紋長出來的時候，大家先不要急，下面小編給大家介紹幾個好用的天然去皺秘籍。希望可以幫助更多的小夥伴解決臉上的皺紋問題。

一：維E酸奶祛皺紋

我們首先準備酸奶兩匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，放在一個面膜碗內，把三顆維生素E刺破以後也擠到碗里，一起均勻攪拌成糊狀，形成面膜的狀態，然後均勻的塗抹在臉部，20分鐘之後用溫水沖洗乾淨就可以了。最後擦上日常護膚品即可。能夠淡化皺紋美白肌膚，並且還能夠給肌膚補充充分的營養，緩解肌膚乾燥和老化的問題。

二：珍珠粉蛋清祛皺紋

我們首先取珍珠粉2-3g，新鮮蛋清5ml左右，在面膜碗中攪勻，攪拌長面膜膏；將面膜膏均勻塗於面部，並輕輕按摩，促進吸收。另外，乾性皮膚加兩小勺蜂密蜂蜜滋養的效果會更好。15分鐘後，將面膜洗去，塗上保濕護膚品就ok了。珍珠粉可以很好的美白嫩膚，而蛋清能夠緊緻和提拉肌膚，那麼兩者結合，真是好東西啊。珍珠粉蛋清面膜就是美白去皺的妙方啦。

女人們想要保持年輕，在食物的選擇平時也應多吃一些幫你排毒、美白去皺的食品。這次小編就給大家介紹一下，為了美麗趕緊來看看吧。

一：檸檬

檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分。此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及祛皺抗皺等都十分有效。

二：櫻桃

櫻桃自古以來就是美容果，富含豐富的維生素C以及鐵元素營養成分，可以有限平衡皮質分泌，延緩皮膚老化，幫助活化細胞、美化肌膚。

三：胡蘿蔔

胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體有害成分得以排出，肌膚看起來更加細膩紅潤。它含β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，預防黑色素的沉澱，並可以清除肌膚的多餘角質。

生活中要注意身體姿勢對皮膚的影響。無論是走路還是坐著，都要時刻注意保持頸部的挺拔，同時還可以適當地轉動脖子、鍛煉頸部肌肉、保持皮膚的彈性。此外，洗臉或洗澡時一定要控制好水溫，溫度太高也會刺激皮膚產生皺紋。

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