悠著點！「潔癖」女持續洗衣近三小時，右臂肌腱撕裂

嫌洗衣機洗得不幹凈，女子有「潔癖」非要手搓才放心。乘著這幾天天氣好，她連續搓洗衣物、做家務三小時，仍不休息，至整條右臂 「罷工」。

楚天都市報3月12日訊（記者陳媛 通訊員周珊）嫌洗衣機洗得不幹凈，女子有「潔癖」非要手搓才放心。乘著這幾天天氣好，她連續搓洗衣物、做家務三小時，仍不休息，至整條右臂 「罷工」。

家住漢口的張女士，平時特別愛乾淨，家裡的地板、家居、擺設每天都會擦到一塵不染。為了防止弄髒，去年買的沙發上仍包裹著原有的包裝塑料。就算家裡有了滾筒洗衣機，她也覺得洗不幹凈，非要用開水浸泡衣物，親自手搓才放心。對於張女士的「潔癖」，親朋好友都習以為常，說她眼裡容不下一粒沙。

近期隨著天氣轉暖，張女士乘周末開始「大掃除」。她把一家人的衣物泡好後，又一件件人工手搓兩個多小時，只覺得右手臂上側和前臂肌肉酸脹，待休息片刻稍微緩解後，她繼續拖地板、擦傢具，直到右胳膊脹痛地抬不起來，才停下來休息。哪知第二天，張女士的疼痛並未緩解反而變本加厲，甚至連鍋、碗都拿不起來，整條右臂直接「罷工」了。害怕之下，3月11日她來到附近的長江航運總醫院疼痛科門診看病。

經詳細詢問病情、病史，排除其他器質性病變後，張女士被診斷為右側肱骨外上踝炎（俗稱「網球肘」）。接診專家劉會全解釋，由於患者搓洗衣物時右手臂伸縮動作較多、力度較大，反覆使用肘關節，引起該部位肌腱和軟組織撕裂，加上打掃、拖地等勞作，引起手臂伸肌總腱反覆損傷，持續時間長又未得到及時休息，使勞損的肌腱組織雪上加霜，導致無菌性炎症的發生。

為避免炎症蔓延至整個手臂肌群，影響活動功能，劉會全當即為張女士進行了痛點阻滯及理療治療，預計恢復三日後，便能逐步康復。他還特別叮囑，治療期間最好不要使用右臂，日後家務勞作也一定要勞逸結合。

愛乾淨本是好事，但因此過於勞作則可能損傷健康，劉會全提醒，無論日常家務清潔還是健身運動，一定要注意肌肉和關節的休養生息，一旦感覺肌肉酸脹不適代表身體發出了預警，最好適時停止。由於肌肉關節保持同一姿勢的耐受時限約為30分鐘，如果此時能獲得充分休息，一般勞損早期都能自愈；同時他指出，如果沒有及時停止或休息後仍感覺疼痛持續或引發活動受限，建議立即去醫院對症治療，以免病情惡化。

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