親密關係中7種方式改變一個人

我們都有過從未關注過足球的朋友，當她開始約會一個新人，突然就開始關注每一場足球比賽。或者有的吸煙朋友突然就戒掉了，但是他說跟新的不吸煙的女朋友沒有關係？這難道只是巧合？

當然，關係是動態的，隨著時間和新情況而變化。但人際關係中的人也是動態的嗎？換句話說，你的關係改變了你嗎？

研究表明，人們非常受周圍人的影響，而不僅僅是人的行為。越來越多的科學證據表明，人們的自我概念在一種關係時實際上會發生變化。要評估自己的變化並理解他人，你需要了解以下內容：

1 墜入愛河有助於自我改變。

墜入愛河的經歷令人陶醉，因為它促進了自我轉化的驚人程度。促進你從自己走向一個全新的你，一個自我概念融合了你的合作夥伴某些方面的人。你認為你的夥伴的成就或顧慮跟你有關，因為愛為了維持愛情關係你喜歡圍著他或者她轉。

2 我們都受到我們愛的人的影響。

但是你在關係中的自我成長並不總是意味著總是積極的品質或行為，這取決於你跟誰在一起，你們之間的關係是健康還是不健康的。

3 健康的關係促使自我成長。

你有沒有想過，當你跟一個優秀的夥伴在一起時，你會積極地讓自己迅速成長起來，變得越來越好。

4 健康的關係可以改變不良習慣，為了配合優秀的對方，你會不自動地觀察自己，糾正自己的不良行為，例如，你也許曾經是個放蕩不羈的人，經常借酒消愁，但是因為你的優秀伴侶不喜歡這些行為，你不自覺地放棄了這種不良習慣。

5 不健康的關係可以讓你成為一個更壞的人。

不健康的關係會導致你不良的生活習慣或行為，或讓你害怕，煩躁，粗魯或墮落。來自關係的潛在負面變化影響了你，比如你的合作夥伴是個低素質的人，與其在一起，為了避免矛盾你自動降低了自己的素質向其看齊，時間一長你也就習以為常，變成了低素質的同夥。

選擇誰的真的非常重要。如果交錯了人當你進入一段關係後，你有可能變成你根本不認識的自己。

6 關係會導致自我收縮。

儘管新愛可以緩解不良習慣，但它也可以削減你一些優秀品質。最近的研究表明，有時在浪漫的愛情關係中，自我的積極方面會喪失。例如某些女性沒戀愛前是非常積極樂觀的人，戀愛或結婚後完全失去了自己，與自己的朋友失去了聯繫，變得不那麼自信或友善。

7 由於分離失去個人特質

當你投入一段感情後，由於兩人關係密切，這時候分開需要大規模的自我改變。 傷心是真實的：失去愛可能意味著失去自我。許多人經歷失戀後嚴重地自我改變，完全不記得原來的自己是怎樣一個人。 面對分離時，人們面臨艱難的任務，那就是要跟前任切割開遠離前任，並開始重新找回自我。

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