給寶寶斷奶，這三點寶媽要做好，別傷了小寶寶

文丨悠悠

斷奶對寶媽和寶寶來講，都是件痛苦的事，在給寶寶斷奶這件事上，寶媽們要考慮周全，不要因斷奶而傷了小寶寶的身心哦。

寶媽莉莉留言講，給寶寶的斷奶過程，那叫一個艱辛。第一次往胸部抹了辣椒，寶寶辣的嗷嗷直哭還是去吃。在家人的勸說下，斷奶要堅決，不然以後更不好斷了，她又嘗試著往胸部抹了芥末汁，果真抹了一次寶寶就不吃了。可是接下來的一個星期，她的生活可是慘了，寶寶黑天白天的哭，娘倆折騰的精疲力盡，看寶寶憔悴的小樣沒一點精神，自己也不知道偷偷哭了多少次。

寶媽莉莉還講到，雖然成功給寶寶斷開了，不過斷奶後寶寶對她的態度冷淡，她心中也不時會有失落和愧疚感。

聽了寶媽莉莉的經歷，不少寶媽對艱辛的斷奶過程也表示特別有同感。

檸檬媽：給寶寶斷奶時，寶寶跟著奶奶，我在姥姥家住了兩個星期。期間特別想寶寶也不敢回來看，兩星期之後寶寶雖然不吃奶了，感覺和我也好陌生，心裡特別失落。

芝麻小蔣：給寶寶斷奶時，老公用畫筆在我胸部上畫了只怪獸的形狀，看上去挺恐怖，寶寶掀開衣服想吃奶時，看到後就哭，也不敢吃了，就這樣兩星期成功斷奶。

給寶寶斷奶，不能僅將斷開作為唯一的目的，要考慮周全不要給寶寶幼小的心靈留下了創傷。為了寶寶的身心健康著想，下面這三點要做好。

1、斷奶的日期不要過早。有人說寶寶半歲後母乳就沒營養了，其實是不正確的。寶寶添加輔食後，母乳依然是寶寶的最佳食物。只要寶媽條件允許，哺乳到寶寶2歲是沒任何問題的。

2、斷奶時別破壞了寶寶的安全感。對寶寶來講，吃奶不只是為填飽肚子。吃奶的過程對加深親子情感很重要。寶寶依賴母乳，也是對寶媽的依賴，是寶寶安全感建立很重要的環節。強行斷奶，會讓寶寶誤認為要和媽媽「別離」，媽媽不再愛他了，會破壞寶寶的安全感，加深寶寶對周圍環境的恐懼。

3、給寶寶斷奶後，營養要跟上。母乳營養豐富好吸收，給寶寶斷奶後，寶寶長身體所需的營養物質全部來自外界。寶媽要注重營養均衡的搭配寶寶飲食，並且要考慮到寶寶嬌嫩腸胃的消化能力。只有寶寶腸胃好，營養吸收好，才會少生病，更利於健康成長

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悠悠，母嬰原創作者，多平台特邀育兒達人，國家高級育嬰師，專註於孕產及嬰幼兒問題。如有孕產及嬰幼兒疑問

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