跑步是天然的整容和美顏的利器

跑步是天然的整容和美顏的利器，平安還健壯，不信你能夠看看上面這些例子。

足球臉 VS 橄欖球臉

假如不是她始終如一日保持跑步的話，

我真的覺得她整容成錐子臉了！

女屌絲變女神

跑步減肥勝利以後，

最重要的不是臉變了，

而是氣質變了。

天哪，

從跑步到不跑步，

從胖小子到熟男，

從胖嘟嘟到魅力四射，

這就是跑步的魅力。

這倆胖小子，

從置之不理到百姓男神，

假如不是減肥，

假如不是跑步，

怎樣會有現在的顏如玉？

一跑步一減肥，

大眼睛出來了吧？

高鼻樑出來了吧？

菱角出來了吧？

性感也出來了吧？

減肥，沒有拖泥帶水的或許。

在這個過程當中，

懶散與貪吃，

天天都在蠶食你奮勇向前、

塑造完滿身形的盼望。

但是，這倒是一場輸不起的和平。

沒有人想與痴肥的身形為伍、

想與亞健壯為伍、

想與他人異常的目光為伍、

想與悶悶不樂的本人為伍。

跑起來，減肥是第一步，

你終極播種的，將不僅僅是減肥。

跑步與不跑步的人，

在天天看來沒有任何區分；

在每個月看來差別也是微不足道；

在每一年看來差異固然分明，

但彷彿也沒什麼了不得的；

但在每5年來看的時分，

那就是身材和肉體形態的宏大分野。

等到了10年後再看的時分，

或許就是一種人生對

另一種人生指日可待的鴻溝。

跑步和念書一樣是最美的。

三毛說：「念書多了，容顏天然改動。」

異常，你跑過的路歷來不會欺騙你，

它們沉澱在你的精氣神中，

你的改動誰都能夠感遭到。

人的性命只要一次，

保爾?柯察金早就說過，

我們要用我們的性命，

尋覓天上、人世、山水、河嶽的美妙。

跑步是孤單的，但是它給了我生活的動力，假如你想要健壯和斑斕，那就從跑步開端吧。

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