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儀式感,讓你知道未來可期

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有人說:「一個人一輩子做盡好事,但最後卻死於非命,這也正常,因為從來沒有什麼善有善報,惡有惡報,世界在本質上從來不跟你講道理。」

人生於世,就像在一條漫長的暗黑河流里漂泊不知去向,在焦灼空曠的沙漠里奄奄一息,不知什麼時候就會游進恐怖的漩渦,不知什麼時候才能走到虛無,而此時儀式感大概就是人類於這條河流上建造的閃閃爍爍的小燈塔,在枯燥荒漠中突如其來的陣雨...這些燈塔和雨水的出現,讓我們的存在也開始充滿了意義。

人類還在努力創造更多的儀式感,為每一個普通的日子標定和紀念,這背後的精神內涵,也許就是人類極為卑微但又感人的地方吧。

Young Dumb & Broke

 American Teen

Khalid 

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小銳在這裡先祝各位女神們節日快樂!

祝你們終生美麗,超脫年齡界限的美麗, 不再局限在某一個具體的年齡段, 不會因為年華已逝便將自己的美麗掩蓋。記住今天你們都是,最美的~~

今天,我們在這裡講得,是有關於我們對自我的儀式感。

什麼是儀式感?

《小王子》里的狐狸說:「儀式感就是使某一天與其他日子不同,使某一時刻與其他時刻不同。」

村上春樹說:「儀式感是件重要的事。」

王陽明說:「你未看此花時,此花與汝心同歸於寂。你來看此花時,則此花顏色一時明白起來。」

王小波說:「一個人只擁有此生此世是不夠的,他還應該擁有詩意的世界。」

做飯時對菜品做一個簡單的擺盤,是儀式。

看到美好的事物,拍下來的瞬間 ,是儀式。

出門前對著鏡子微笑,給自己加個油,是儀式。

儀式感是一個相當廣泛的概念,我們從宗教學、人類學、心理學、社會行為學,等各個領域裡都能看到它的身影。在愛情、生活中更是都能看到儀式感的存在。如果我們能夠從時間管理的角度看待儀式感,那麼我們將會更加效率,更加幸福的過我們的一生。

那是一種只跟自己有關的衝動,讓你知道,所有的一切,

都是未來可期。

我們為什麼需要儀式感?

儀式感猶如生活的調味劑、文化的倍增器,它讓平庸的生命懂得莊重,讓潦草的生活煥發溫馨。

生活本就一地雞毛,我們才更要好好打掃,裝飾一番才是呀。

元宵佳節的燈火輝煌,清明祭祖的慎終追遠,中秋月圓的千里相思,重陽登高的健康企盼,守歲祈福的拜年團圓。

年年歲歲,慶祝的形式雖然變了,但儀式感不曾改變。正是有了這些儀式的存在,才有了節日里不同尋常的意義,才能成為我們復甦文化記憶、確認精神歸屬的重要時刻。

生活節奏越來越匆忙,生命中越來越缺乏儀式感。我們忙於考證、工作、升職、加薪、帶孩子、做家務,卻忽視了給自己一點喘息的時間,所以我們焦慮。沒有儀式感,人生就不莊嚴,心就不安靜。理想生活狀態就是意思與意義平衡。

學會善待自己,看似「浪費」時間,實際是對生命的滋養和內心質地的柔軟。比如選一個時間,放上鋼琴曲或者爵士樂,衝上一杯茶或咖啡,閱讀,寫日記,或是做一樣小手工,或是每周末下班後路過花店買回來的一捧新鮮花束。

簡單的小小的儀式感,就足以讓我們緊繃著的生活的弦松一松,滿足內心的一點點成就感。

我們生活節奏太快,人人忘了有時候需要慢下來。東西布置整齊,也是一種儀式感,那些生活中的小配件,也該放在合適的位置。我們都需要一些儀式感,與他人無關。儀式感至少讓你不敷衍自己的生活。我想這樣就夠了。我們就來這世間一次,不要敷衍自己。

你的職場,少了些儀式感

在職場中,有儀式感的人,意味著對自我的要求嚴格,對不同的事情,有自己的標準應對,他們更自信,對事情更投入,也更容易收穫職務和薪水的上升。那麼,為什麼儀式感在職場中這麼重要呢?

儀式感,是一種心理暗示,告訴我們必須認真對待

職業裝扮、佩戴工卡、按時上班……這些小細節,對於注重儀式感的人來說,都是一種心理暗示,暗示我們的身份,從家庭切入到了職場,需要我們開始認真對待。比如從服裝來講,很多時候,穿衣是可以改變一個人的氣場。在職場上,不同的場合,搭配不同的服裝,能充分體現自己的品味和個人魅力。比如面試時,穿職業裝;公司酒會,穿禮服;外出團建,穿運動裝......在《穿prada的女王》、《The Intern》、《杜拉拉升職記》、《歡樂頌》等職場電視劇中,每一個開掛的主角,都對服裝有著近乎執念的儀式感,安妮海瑟薇的穿搭,即使到了今天,也依然是職場的時尚典範。

儀式感強的人,時間觀念和結果思維促使其進步

儀式感強的人,工作都有明確的目的性,比如接到一個任務,會先去想「我要做什麼」,然後再去動手。蘋果ceo庫克,就是一個儀式感非常強的人:他保持每天3點45起床,起床後第一時間處理重要的工作內容;早上5點左右,會開始自己的運動時間;在工作和生活中,還學會了取捨,只把自己認為正確的事情做好,這也符合蘋果一直秉承的極簡的理念。正是對自己工作和生活的儀式感,庫克也逐漸將這些要求變成生活的準則,從而進入100%的工作狀態。

儀式感的目的,就是讓自己感覺自己是在工作,而不是在休閑、在娛樂,可以隨隨便便。所以,在職場上,有儀式感的人,更容易獲得成功。

你看,別人在這樣做(轉載)

比如,一個有儀式感的人,她的生活是有趣的。辦公室里一個女同事麗莎,雖然長相不算很出眾,但身上卻散發著一股迷人的魅力。作為程序員的她,即便每天的工作繁忙,還是會打扮得漂漂亮亮的來上班。

當同事們被經常性的加班折磨時,她卻並沒有任何抱怨,依舊很享受地做著自己的工作。周末的時候,她會去一個人去看午夜場的電影;去最繁華的市中心吃一頓自己喜歡的大餐;去健身房跑得大汗淋漓;甚至會去參加一些戶外運動。和她共事這麼久,從來沒見過她閑下來,也沒見她抱怨過生活。相反她對待生活就像對待自己的愛人一樣,永遠都那麼溫柔。她就像電視劇里知性優雅的女強人,身上散發出與眾不同的氣質,無論男女都想和她親近。

有一天我忍不住問她:「為什麼每天上班這麼累,你還打扮得這麼精緻,是不是交了男朋友?」沒想到麗莎瞪大眼睛反問道:「沒有啊,我覺得打扮自己是一件令我高興的事情,就去做了。為什麼你覺得我打扮精緻,就是交了男朋友呢?」「畢竟,女為悅己者容嘛。」「錯了,我為的是自己。我喜歡自己每天漂漂亮亮地面對生活。讓我的生活充滿了儀式感,這樣我才會覺得不曾辜負自己,才會覺得自己的生活沒有那麼無趣。知道嗎?當我學著注重生活里的每一件小事,認真去對待它,我就會發現生活很有意思。」

我看著麗莎眼睛裡清澈堅定的目光,感受著她這番話的含義,漸漸發現,生活里擁有儀式感的她,真的很令人羨慕。突然想起在知乎上看到過一句話,大意是:當你用莊重和認真的態度去對待看似無趣的生活時,你才能發現生活真正的樂趣。沒錯,當你的生活里充滿了儀式感,你從來不會覺得一個人吃飯逛街看電影有多無聊,一群人四五點起床去海邊吹著冷風看日出有多傻逼。

相反,你會樂在其中。並且能感受到它給你帶來的種種改變。

既然今天是女神節,推薦各位處於迷茫階段的女孩子們一本書,叫做《生活需要儀式感》。作者張思圓始終用一種安靜溫柔的語氣,向各位讀者訴說著生活,讀時就像身邊有人在陪伴自己一般,告訴我們的生活是需要儀式感的。

有關夢想,作者也給讀者一些話:

1)深度思考自己的夢想。這個可以和自己的工作結合起來,工作計劃,年計劃,特別是年初和年末這個時間點,給自己獨處的時間,好好思考,這個過程就是一種儀式。

2)拓寬夢想的廣度和深度。這個和自己的內心有關,時常從心出發,想想自己到底想要什麼樣的生活,這也是對自己成長的一種儀式。

3)找到夢想的意義並勇於實踐。這個是夢想的力量。當然,只是「想」是沒用的,去「做」和「實踐」才是重要的。但我們不能把自己的準備,就當成了開始。比如,為了這個夢想我們做了很多準備:列出計劃,購買所用設備等等,但這個準備還不算是開始。雖然「準備」給了我們一種儀式感,但真正的開始還是從「準備」到「實踐」才行。因為實踐後的收穫才是真正意義。

願每個人都可以找到,

屬於自己的儀式感。

銳角創業社

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