女人到了更年期，多吃這幾種天然食物，美容養顏更顯年輕
黑糖就是紅糖中的精品哦，女性常用來泡水喝不僅可以補足氣血還能調理內分泌，讓皮膚紅潤有關澤。
經期喝黑糖水，有助於排除毒素、排除淤血，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。
很多女人因為氣血氣不足，出現月經不調或者膚色暗沉無光，看上去很沒有精神。我們不妨每天中午休息的時候，喝一杯氣血茶，能養出面色紅潤有光澤的皮膚。
氣血茶中含紅棗、人蔘、枸杞、桂圓、貢菊、山楂、玫瑰、桑葉八種養氣血的成分。泡水後一種淡淡的清香，味道清甜不膩，補血氣調理內分泌，對皮膚也能有美白滋潤的效果。
女人就應該對自己好點，讓你感到生活的魅力和內涵，細細的品味生活，過一個超級精緻的人生。美容養顏補血。
女人要懂得如何愛護自己，該款大棗是正宗的樓蘭絲路新疆紅棗，超級甜美，是正宗的一級棗，精美的包裝，不會漏氣哦。補氣養顏。
野生葛根粉其實也就是我們常說的葛粉，野生葛根含有大量的膳食纖維，能改善便秘，清除體內毒素，減少癌病的發生。葛根異黃酮具有較高的植物雌激素，堅持吃可激活卵巢活力，使皮膚光滑細嫩
野生葛根粉所富含的異黃酮模擬雌激素，可以幫助調理女性本身雌激素的分泌和供應，對卵巢保養有很好的功效。
黑芝麻核桃黑豆粉相比其它含植物雌激素的黑豆無疑是含量最高的，可以安全的為卵巢補充營養。
黑豆作為「萬豆之王」，各種維生素、氨基酸的含量也很豐富，滋陰補血，推遲卵巢早衰的產生。
筍乾色澤黃亮、肉質肥嫩，含有豐富的蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點有助食、開胃之效果
