長期習慣性便秘解決方案分析！

習慣性長期便秘為什麼要少吃水果？甚至不能吃水果，這個問題，說起來道理簡單，其實並不能被理解，以至於很多的治療便秘的醫生也告訴患者回去要多吃水果，我的經驗習慣性長期便秘要少吃水果，或者盡量不吃水果。

便秘之所以成為習慣性便秘，關鍵在於脾虛、肺虛、腎陽不足。無論是脾虛還是腎陽虛肺氣虛都是指陽氣虛。陽氣虛自然是要杜絕生冷這些殺陽氣的。便秘和便溏是同一個問題的不同表現！都沒有走到中間來，中醫就是要讓人體回歸正常的中道來！

有關排便問題，人們常常簡單地認為就等同於捅捅堵塞的下水道。其實，能是這回事嗎？顯然不是。人們的正常消化道是一個具有血供的、有收縮、分泌、蠕動功能的管道，這個管道有自我更新的能力，有吸收和釋放的功能，有根據內容物的不同自我調節的能力！喪失了這些能力，除了便秘，還會腹瀉、還會潰瘍（從口腔到肛門無處不可以）、還會出現痔瘡，其附屬結構肝、膽、胰腺、闌尾等會因此受到連累！因此我有一句話叫：治不好的膽囊炎！就是針對這種只知道膽囊炎卻不知道膽囊因何會發炎的情況來說的。還有一句：治不好的胃炎，殺不完的幽門螺桿菌！

市面上幾乎所有的治療便秘的藥物大多無不用大黃或者番瀉葉。這些通便藥物雖然有些標註的主治功能是治療習慣性不便秘，然而其實我認為並非是治療習慣性便秘的，或者說即使是治療了當時大便不通的問題，如果不了解習慣性便秘的原因是肺脾腎陽氣虛，仍然於事無補。所謂陽氣就是功能，所謂陰精就是物質層面，物質越積越多卻不能轉化為功能，功能衰弱這就是習慣性長期便秘的成因。不是習慣性長期便秘，很少有人因為三幾天大便不通的問題就會看醫生甚至吃藥的，只有到了影響到飲食、睡眠甚至渾身不舒服，且長期反覆出現的時候，這才會買葯或者看醫生。也就是說，作為活的人體，具有自我調節的能力、自我救贖的能力，許多暫時性的大便不通，通過自身的調節和自我救贖的能力可以恢復正常（當然，這也需要這需要人懂得生命的本能和有尊重生命本能本性），不需要醫生和藥物的干預。長期習慣性便秘多數是不按照生命的本能生活而按照「科學營養飲食」形成的。既然如此，治療習慣性便秘我們應該以恢復人體排便的能力作為醫生治療的出發點和落腳點，而不是僅僅通一次大便作為目標，醫者就是要讓病人較長時間擺脫藥物，而不是相反！然而好人不長壽禍害一萬年，世界上的許多好東西都被人私藏而不願意公之於眾，物美價廉的物事都容易被淘汰！中醫也是。

女性便秘要比男性為多，為什麼呢？第一女性容易情志受傷，第二女性更多地攝入水果，這兩種造成脾胃內傷肝血虧少，腎精虧虛。

針對這種情況，我常用如下處方治療習慣性頑固性便秘：

黃芪10白朮10党參10乾薑10甘草10肉蓯蓉10枳實10鎖陽10芍藥10牛膝10。陽虛明顯舌淡紫加黑附子10g，左尺脈澀加川牛膝10，左關脈弦澀加赤芍10.

這個方子治療的便秘針對右脈沉微澀、舌淡、肺脾腎陽虛便秘，嚴重的口中冒火鼻子竄火感、前胸後背粉刺。

除了治療習慣性便秘、對於伴隨有痔瘡、月經病、陰部瘙癢、尿頻都有明顯的效果。這種常常被人認為是火大進行瀉火治療，其實是紙上談兵，只要是確實給病人摸脈了，看了舌相、又問了病人的癥狀，斷斷不會再認作是火旺的。 此方，是筆者根據脈象選出來的藥物組合的。右寸微澀用黃芪、右關微澀用白朮党參乾薑甘草、右尺微澀用肉蓯蓉鎖陽附子之流，左關弦用白芍、左尺微或微澀用牛膝。（單位為克，用量可根據具體情況加量）

摸脈是中醫生進步的階梯之一，可以說比起通過望聞問就可以診斷的醫生來說，還需要脈診、非脈診不能定方的醫生是中醫水平比較低的。同樣面對一個很複雜的病人，望聞問不得而知的時候，就需要運用脈診來決斷處方。

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