身材越好的人，越會生活

電台 | Blood

運動，除了能保持身材，更重要的是能讓我快樂，維持一種健康陽光的生活狀態。

很久以前在書上看到過這樣的話：「看一個人的身材，就大概知道他的修養。」在擁有好身材的青春年少，我覺得這句有點誇張。可等到自己一路摸爬滾打著長大，我才意識到這句話的隱意：「如果你缺失了這種修養，那你變形的身材和你早衰的顏值，會讓你的心在一直都看臉的殘酷現實中無力，沒有優秀又富含正能量的內在可拼！」

你胖就會顯得不好看，我不相信這樣的你內心深處會沒有一絲自卑，胖是很多疾病的根源，即便是從健康出發，你瘦一點也會讓你更快樂。

主播簡介：

Loree，文藝女青年，熱愛跑步

混跡於某世界500強的一名小職員

她說：

「跑步是一種生活態度，

跑步是一種心情，

遇見更好的自己」

—End—

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！