臉上能看出肝臟的問題，一般會有什麼癥狀？

每個人都可以從臉上的顏色知道自己的健康狀況。

人的氣色如何，10%是天生的，剩下90%屬於人為能夠改變的。

當肝臟藏毒太深時，臉上也會有相應的體現。

1、臉色暗沉

在中醫看來，臉色發黃往往跟氣血不足、脾胃虛弱有關。肝藏血，肝血不足，臉部得不到足夠的滋養，就會暗淡無光。

2、前額起痘

前額出現痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。

3、痤瘡

肝臟中毒素堆積會造成激素失衡、內分泌失調，進而造成皮膚問題，如痤瘡等。而這些由於肝臟內部毒素堆積而造成的痤瘡，通過簡單的外部清潔是去不掉的！

4、粉刺增多

如果某個階段，你發現臉上冒出很多粉刺，切不可大意，人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。

5、黃褐斑

肝本身藏血，並清潔、溫暖血液。如果氣血在肝內得不到溫暖，血中的氣生髮不出來，氣血就失去了歡暢流動的能力，就會向下陷，凝結成瘀血。有血淤特性的女性，多是皮膚粗糙、臉色灰暗，容易色素沉著，出現色斑。

如何給肝臟排毒，食療保護肝臟健康。

食療，顧名思義就是利用食物來療養身體，來加強對肝臟的防護。將苦蕎，決明子，葛根，菊苣，玫瑰茄，桑葉，枸杞子，甘草等成分製成苦蕎麥決明茶，長期飲用對肝臟有很好的護肝、排肝毒、修復受損肝細胞的功效。十分適合熬夜焦慮，想要護肝養肝人群，效果顯著！

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