寶寶發燒，快速退熱有辦法

每一個孩子的成長，都是一個升級打怪的過程。每一次戰勝病魔，孩子的身體就多了一次戰鬥經驗，下次就能更好地進行對敵鬥爭。發燒，就是孩子成長過程中必經的事兒。

發熱原因，交給醫生去尋找

引起發熱的原因很多，外源性發熱多由病原微生物感染引起；內源性發熱可由白介素、腫瘤壞死因子、干擾素等所致。

當外部病原體侵犯人體，我們的身體會迅速做出反應，啟動防禦機制對抗病菌、病毒等的侵襲，這個時候我們的身體就會發燒。感染性疾病，比如呼吸道感染（上呼吸道感染，包括感冒、咽炎、喉炎、扁桃體炎；下呼吸道感染包括急性氣管-支氣管炎、慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張等）等；消化道疾病，如急性胃腸炎、腹瀉，出疹性疾病，如幼兒急疹、水痘等都可能引起發熱。

惡性腫瘤（淋巴瘤、白血病及肝癌、胰腺癌等實體瘤）、結締組織病（紅斑狼瘡、類風關、藥物熱、亞急性甲狀腺炎、混合性結締組織病）等也可引起發燒。

因此，發燒不一定都是細菌引起的，家長發現孩子發燒，應該及時就醫，在醫生指導下尋找發熱原因，正確對因治療。千萬不要自己濫用抗菌藥物，以免貽誤病情。

高熱危害大，務必要關注

高熱對寶寶的危害是很大的，會明顯增加身體的消耗，損害心、腦、肝、腎等重要臟器的功能，出現心跳和呼吸加快、食欲不振、噁心、嘔吐、便秘，甚至意識不清、驚厥等一系列癥狀。因此，孩子發燒一定要給予治療和護理。孩子成長過程中，難免會有發燒的時候。有時發燒厲害了，家長可以於就診前先在家使用退熱葯應急處理。所以，家中一定要常備退熱葯，有備無患。

孩子發燒媽媽急，退燒三步走

孩子發燒媽媽心焦，但是也不能亂了陣腳，孩子發燒要學會四步走——

第一步：測體溫以前是測肛溫，現在很多醫院和家庭都有耳溫槍，也可以測耳溫，準確了解孩子的體溫狀況。小兒的基礎體溫在36.9～37.5℃，一般當孩子的體溫超過基礎體溫1℃，就可以認為是發熱了。體溫波動於38℃是低熱，體溫在39℃以上就是高熱啦。

第二步：物理降溫

多喝水：給孩子多喝溫開水，補充水分，這是最好的降溫方法。

溫水擦拭：用35℃左右的溫水擦拭頸部、腋下、肘部、腹股溝等處，每次擦拭10分鐘。大點的孩子可以進行溫水浴。一定不要用酒精給孩子擦身體，酒精吸收入血，有可能出現酒精中毒。

退熱貼：額頭貼退熱貼能夠緩解頭部不適狀況，孩子會感覺舒服一些，但只是輔助措施。注意不要用冰敷，尤其是伴有畏寒和寒戰的孩子，一定不要用冰敷！

第三步：合理應用退熱葯

如果孩子體溫超過38.5℃，精神狀態不好，就需要使用口服退熱葯，來緩解發熱所帶來的不適，減少能量消耗，防止發生高熱驚厥。

傳統退熱葯阿司匹林可致Reye綜合征（急性腦病合併內臟脂肪變性綜合征），以急性腦水腫和瀰漫性肝脂肪浸潤為特徵，常有驚厥發生且多伴低血糖、呼吸紊亂（呼吸暫停、過度換氣），多見於2～16歲兒童、少年。世界衛生組織不推薦其常規用於小兒退熱，我國兒科已不將此類藥物用於退熱，尼美舒利也被禁止用於12歲以下的兒童。

目前，世界衛生組織推薦安全性較高的兒科退燒藥是對乙醯氨基酚和布洛芬。這兩類葯的安全性高，不良反應發生率極低，退熱效果快而且持久，服用方便，兒童使用比較廣泛。

對乙醯氨基酚10～15mg/kg體重/次，退熱持續時間2h左右。3歲以下兒童用。

布洛芬5～10mg/kg體重/次，藥效可持續6～8h/次。對於39℃以上的高熱退燒效果強，退燒速度適中，持續時間長。3歲以上兒童用。

小孩發燒一個特點就是常常在傍晚或者夜間發生，夜裡帶孩子看急診，勞心傷神，不僅影響孩子休息，勞累還會降低抵抗力，不利於康復。家中常備兒童退熱葯就顯得尤為重要。如果家中小藥箱備好退熱葯，孩子發燒家長就不用手忙腳亂了，只要按照上述降溫三步走，給寶寶退燒並不是難事。

爸爸媽媽還要注意觀察孩子的狀態，如果有精神明顯萎靡、脫水、昏睡等癥狀，或者持續高燒不退，就要及時送到醫院治療，不要耽誤了孩子的病情。要相信，大部分發燒並不會造成嚴重後果，科學護理+合理用藥，寶寶都會很快好起來。

趕快把這些知識告訴你們身邊的人，緊急的時候能夠用得上！

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