不管多難纏的咳嗽，萬能去咳神器，吃一次就好，用2天，管1年！

昨天很多媽咪都沉浸在過節的喜悅里，但也同時有很多媽咪根本無心過節，心思都花在了孩子身上，昨天小成媽媽就在我公眾號留言說：巧姐，我家孩子開學以來每天回家就是經常咳嗽，不嚴重，也沒見好轉，又不敢帶他打針，小時候他打的頭皮針太多了。

小成與小成媽咪 寶寶健康媽媽的笑容才是最幸福的

現在多數孩子何嘗不是這樣呢，動不動就咳，一咳就沒完沒了，小的時候不照顧好，等長大了才注意調理就麻煩了，隨後我給小成媽媽發了個食療方，昨天晚上九點左右，她喜悅的給我說孩子孩子晚上沒咳了，睡的很香。

雖然說食療方不是對每個孩子都能有明顯的效果，但是家長們還是多花點時間在孩子身上，多用食療調理比吃藥打針強，接下來我就把這個食療方分享出來。

如下：

1.陳皮洗去表面浮土，浸泡30分鐘去除苦味

2.雪梨用水洗凈，然後用鹽搓洗表面2遍，用流水沖凈

3.雪梨去皮切滾刀塊（梨皮不要扔掉留著備用）

4.備好冰糖和枸杞

5.砂鍋加入水燒開，放入梨皮和梨肉

6.加入冰糖

7.加入泡好的陳皮（不要泡的水）大火煮開10分鐘

8.轉小火，加蓋慢燉30分鐘

9.時間快到的時候，把枸杞用水清洗去除表面浮土

10.把枸杞加入鍋內，繼續煮5分鐘即可

11.把梨肉和梨湯給寶寶吃

同時關於睡覺打呼嚕、踢被子小動作不斷，早上起來口臭嚴重，總是反反覆復咳嗽、拉肚子，而且咳嗽經常有痰，拉的粑粑是綠色的，總是不愛吃飯、挑食等等，在公眾號：辣媽來育兒，里都有調理方，都是一些非常簡單，不怎麼需要動腦子就能看懂的方法，而且材料也都是我們生活中常見的，比如蘋果、蔥姜蒜、米之類的。

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另外我會在公眾號教做一些推拿，幫助孩子調理體質，這樣的話孩子以後的身體就會越來越好，少生病，少受罪了。有疑問，家長們可以把寶寶舌苔照，餵養情況啊，給我看，我就能根據寶寶體質情況，告訴你合適的護理方法了哦！

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