帶上跑鞋逛世界很瀟洒！要花多少錢？這筆賬你算過嗎？

最新 03-13

2017年，全國舉辦了1100多場800人以上的跑步賽事，光是中國田徑協會認證的A類賽事就超過200場。

在雲南，昆明高原國際半程馬拉松、上合昆馬、大理馬拉松、麗江馬拉松、普洱馬拉松……數十場馬拉松的成功舉辦也使這個跑步項目成為目前全民參與度最高、各地推廣最為青睞的體育活動。

國內的馬拉松賽事方興未艾，縱觀國際，馬拉松也早已成為城市節日。1897年波士頓首次舉辦城市馬拉松，成為全球最早舉辦馬拉松的城市。

以此為始，馬拉松在全球遍地開花，成為了解各地風情的全民參與盛宴。馬拉松旅行也成了眾多旅行方式中備受推崇的一種，跑一場城市馬拉松，了解一座城市風情，以往從未用這種方式感受世界的中國遊客們，也開始陸續踏上世界各地的城市賽道。

樂其參加2018東京馬拉松

跑友故事

跑圈公認的幸運兒

一年裡連續中籤東京馬拉松和芝加哥馬拉松兩項賽事，樂其是跑圈公認的幸運兒。東京馬拉松、芝加哥馬拉松、波士頓馬拉松、柏林馬拉松、紐約馬拉松、倫敦馬拉松並稱全球6大滿貫馬拉松賽事。

回憶起一個月前的東京馬拉松之行，樂其難掩心中激動：「這是我到目前為止跑過最好的馬拉松，沒有之一。」「跑步+旅行」正在成為越來越多人的旅遊方式，樂其便是其中之一。

回國後樂其給好友帶回東京馬拉松的眾多紀念品，腰包、跑鞋、公仔、限量版T恤……琳琅滿目的紀念品顯示出國際大賽成功的商業包裝和全球價值，這也是近年來馬拉松盛行中國的原因之一。

從對運動毫無興趣到成為馬拉松的忠實擁躉，樂其用了4年。現在讓她選普通旅遊和馬拉松觀光，她會毫不猶豫地選擇後者。「一邊跑馬一邊觀光，更能深入了解這個城市，感受各地不一樣的人文風情，真的是用腳步丈量城市。」樂其說。

4年前的泰國清邁，為了慶祝生日，樂其熱愛運動的老公幫她報名參加了當地的馬拉松。「雖然之前去過清邁，但以這樣的方式去了解這個城市卻從來沒有想過。」樂其說，「到後來完全是靠意志在堅持，也變成了戰勝自我的挑戰。從前都沒看過清晨的清邁是什麼樣子，沿途看過的風景也印象深刻，完全是不一樣的城市旅行體驗，很有收穫。」

兩年前的巴黎，時尚之都的馬拉松點燃了樂其的旅行熱情。「我到現在都記得，那天整個巴黎就像進行著一場盛大的party，每個市民都熱情參與其中，你也能感受到這個城市的無限活力。」伴隨著巴黎街道兩旁依次出現的著名建築，她也更好地感受到了這座城市曾經的輝煌。

笑侃她拯救了銀河系

除了能用腳步丈量世界，馬拉松還帶給樂其用內心感受城市的感覺。每場馬拉松，一定是主辦方精心挑選的路線，能夠展現出城市最美的一面，「馬拉松在國外更多是市民的狂歡，這也是一面了解各地人文風情的鏡子。」樂其說，東京馬拉松讓她感受到日本人極致的服務、夏威夷馬拉松讓她感受到當地人草裙舞般的熱情，巴黎馬拉松則將浪漫帶給了賽道上的所有人。

「這是普通旅行很難感受到的，每一公里都能找到自己的快樂。」樂其說，比如巴黎賽道兩旁此起彼伏、由各國語言組成的加油聲和沿途上百個自發組織的表演樂隊，將這座城市的浪漫與開放展現無遺。

如今，樂其每年會計劃兩次「旅行＋跑步」的行程，她也會時刻關注旅行目的地的馬拉松計劃。「一般年初就開始查詢想去地方的馬拉松情況，然後根據時間安排報名，只要通過了就辦簽證、買機票、訂酒店。」樂其說。

去年底，樂其報名了芝加哥馬拉松和東京馬拉松，抱著試一試的心態等待著抽籤結果。「任何一個中籤幾率對於跑友來說都如同中大獎。沒想到兩個都中了，當時真的太激動了，很多跑友報了四五年都沒抽中，我實在是太幸運了。」樂其說，甚至有好友開玩笑說她一定是拯救了銀河系才能有如此的好運。

但6大滿貫賽事是所有馬拉松中關門時間最為嚴格的，對於任何一個參賽選手來說都不能太過大意。「跑不好或太留戀沿途風景都可能被關門。」樂其說，做足了準備的她不僅順利完賽，還在東京馬拉松創造了個人最好成績。

算筆賬

跑次境外馬拉松需要準備多少錢

2015年，知名跑友汪濤開始跑步生涯，國內馬拉松也從那時起逐漸掀起熱浪，泰國等周邊國家的馬拉松也成為出境跑馬的首選，於是汪濤與泰國等旅遊局達成合作，大力推廣境外馬拉松為主的「體育+旅遊」新旅遊模式，受到跑友歡迎。

境外馬拉松旅遊花費多少？昆明人是否能承受這樣的消費？汪濤以剛剛結束的東京馬拉松為例算了一筆賬。

若一名跑友中籤參加此項賽事並利用賽後時間旅遊，大約停留7晚8天，國內往返東京的機票、酒店及報名費花費3萬餘元。

起終點旁的酒店價格最高，需要儘早預訂，跑友在提前了解熟悉的基礎上，可以選擇離起終點稍遠的酒店來減少開支。若跑友沒有中籤而是通過商業渠道獲得參賽名額，那麼總費用會上升兩三萬元人民幣。

4月即將開跑的倫敦馬拉松是大滿貫賽事中門檻最高的一場，中籤比例達40:1。一名跑友在倫敦停留3晚4天，除去報名費外，人均地面消費為1500美元（約合人民幣9500元）。

汪濤認為，境外馬拉松屬於比較燒錢的旅遊方式，要求參賽者有一定的經濟能力以及健康時尚的消費觀念。「剛開始體驗境外馬拉松的跑友可以選擇東南亞、南亞等國家。」以普吉島樂古浪馬拉松為例，若行程為3晚4天，那麼往返機票、酒店和報名費大約需要1萬元人民幣，是性價比最高的跑馬目的地之一。

城市樣本

頂級運動賽事帶動騰衝轉型

3月10日，騰衝界頭15萬畝油菜花海里，迎來了一次春日裡的彩色狂歡，「騰衝花海節彩色跑、泡泡跑」作為本次花海節系列活動十分精彩的一環，吸引了近萬人的參與。「泡泡跑」是花海節今年新增的項目，五顏六色的泡沫從空中降落，人們沉浸在泡沫夢幻世界裡，彩色軟萌的泡泡裹在身上，在最自然的狀態下釋放快樂。

「彩色跑」活動開始，一支色彩斑斕的隊伍在五彩繽紛的彩色粉映襯下奔涌而出，五彩假髮、目鏡、白T恤、玉米粉、口罩裝備齊全，或跑、或走、或成群結隊，參賽者們一邊開跑一邊盡情揮灑彩色粉，一幅歡樂的景象在鄉間小路上蔓延，在花海中穿流。活動參與者們經過不同的狂歡站時，從頭到腳被拋撒了彩色玉米粉，抵達終點時，一個個都變成了「彩虹人」，真正體會到「黃花世界裡的七彩盛宴」所帶來的快樂。