葡萄柚精油的使用方法 用對了讓你高效減肥

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在市場上廣為流行的精油的種類是有多種多樣的。而且根據提取材料的不同，每種精油所具有的具體的功效也是存在一定的差異的。

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葡萄柚，因為其獨特的特性，而被廣泛的應用到製作護膚精油，纖體精油等等方面。因為效果良好而受到了許許多多愛美妹子的青眼相加。

一、如何利用葡萄柚製成的精油來達到纖體的效果呢？

要知道，從葡萄柚子當中提煉出來，而且經過精加工的精油產品，是真正意義上的「液體黃金」。它們塗抹到我們的肌膚表面上的時候，特別是一些脂肪堆積的地方，通過按摩的方法促進吸收，可以高效地排除水腫，並通過一定的循環起到排毒的作用。

它的另一個作用就是：伴隨著按摩的手法促進脂肪的燃燒。如果我們結合適量的、足夠強度的運動，可以快速的達到纖體的效果。

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二、以葡萄柚味原料製作的精油的使用方法是怎樣的呢？

首先我們需要做好清潔工作，然後把精油取出幾滴放置到我們的手掌心裏面。雙手掌心相向，互相揉搓，直到微微發熱，然後我們把它塗抹到大腿、小腿肚等等容易堆積脂肪的位置。按照穴位的走向進行按摩，持續十分鐘左右的時間。

如果我們在按摩完之後發現肌膚表面可能出現了有一點點油油的感覺，這個時候我們可以用少量的清水把化妝棉浸濕，然後輕輕地進行擦拭。

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