女人不想太快老，6大鹼性食物堅持吃，皮膚嫩滑顯年輕，女人味十足
美容
03-13
阿膠糕我們都知道具有很好的補血益氣作用，是女性的最佳食品，常吃幫助補血還可以美容養顏，對身體益處多。
女性在月經期間可以常喝些黑糖水緩解痛經，同時還可以幫助排除污血讓卵巢更輕鬆，並且能調理內分泌，補充天然「雌激素」抗衰老越來越年輕。
愛漂亮的女生都愛吃皂角米，泡發後晶瑩剔透，泡發率很高，皂角米、銀耳、桃膠放在一起熬湯喝，是最好的天然補品
桃膠現在已經慢慢出現在我們的視線中，成為最受女生歡迎的美食之一了，因為桃膠中含有豐富的膠原蛋白，不僅能降血糖，抑制細菌，減少得婦科病幾率。
蒲公英對女人非常有好處，排毒又養顏，並且可以緩解臉上的痘痘。女人多少都會有些炎症，蒲公英茶可提高人體免疫力，不僅氣色越來越好，炎症也慢慢沒有了。
百合干富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，是能夠雙向調節內分泌，促進卵巢排毒的，延緩衰老的。
