陪孩子睡覺是門大學問，完善3歲前孩子的心裡建設全依靠媽媽

家長們都知道為了孩子能更好的成長，最基本就是保證每天夜晚充足的睡眠時間，在孩子處於嬰兒期時，他們往往還離不開家人的陪伴，即使是睡覺也要有家人在身旁才能睡得更安穩。相信家長們都有跟孩子同睡的經歷，其實孩子跟誰睡也是有講究的，孩子的身心發展會被每天最親近他的人所影響，所以家長們千萬不要忽視陪睡的重要性哦！那麼孩子和不同的人睡效果會有什麼不同呢？

孩子3歲是一個分割線，在3歲前家長們應該給予更多的陪伴，這樣做更有利於孩子的身心發育。我們比較常見的是孩子與父母親同床睡覺，但是孩子往往更傾向於媽媽的懷抱，這是因為孩子還處於胎兒時期時，每天都會感受到來自媽媽身體內部的動向，所以孩子天生比較依賴母親，或者說更依賴於母親的感覺。

出生後的孩子為了無限接近於出生前的狀態，會不自覺的尋求母親的懷抱，當寶寶接觸到媽媽的身體時，那種近似的感覺會讓孩子覺得無比安心。這就是嬰兒期的寶寶在媽媽懷裡會變的更加聽話的原因。

如果過早讓孩子單獨入睡，寶寶內心的安全感會出現缺失，一個從小就缺乏安全感的孩子，在未來成長過程中就容易出現孤僻的個性，拒絕與別人接觸，社交方面會出現困難。有些家長認為，獨立性應該從小培養，但家長們並不知道什麼時候更適合培養孩子的獨立性，孩子3歲左右，身心方面都相對成熟，他們具備相對獨立的思維方式與行動力，家長們只要把握好孩子3歲這個時機來培養獨立性，分床就是最簡單直接的方法，對其未來的發展也更加有利。

當然還有種情況，有些家長生活壓力比較大，每天總是忙碌著，即使有了孩子也要奮鬥在第一線，陪孩子睡覺就只能成為奢望，這時候有不少長輩就代替父母承擔起了陪睡的任務，殊不知這種做法反而更加不利於孩子的發育。

老年人的身體條件相比孩子的爸媽來說要差很多，尤其是呼吸器官也已經出現了衰老的情況，空腔以及呼吸道難免存在慢性病或其他病變，呼出的氣體往往帶有異味，這對嬰兒的呼吸會帶來一定的負面影響。建議各位爸媽，在孩子3歲前盡量多給予陪伴，並且要注意避免孩子與老人同睡。

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