11-12月齡寶寶早期發育及訓練

身高體重對照表

根據衛生部《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》整理而成

11-12月齡寶寶發育行為訓練

★大動作：能扶著欄杆站起來，許多嬰兒會獨站了；會扶著欄杆邁步，成人抓住他一隻手時可以走路。

★精細動作：會翻書或擺弄玩具及實物，並能用手握筆塗塗點點，用手將蓋子蓋上或打開。

★語言發育：會用手勢表示需要；能聽懂較多的話；有時口中說些莫名其妙的話；有些嬰兒會有意識的叫爸爸、媽媽等。

★認知能力：會指認房間內的很多東西，會指認自己的五官；會聽成人的話拿東西，如拿娃娃，會仔細觀察所見的人、動物和車輛等；會模仿大人做家務，隨著音樂或歌謠做動作。

★社會交往：能熟練的擺手表示「再見」，拍手表示「歡迎」；自我意識萌芽，有時不同意媽媽意見，會說不，穿衣服的時候會主動配合。

可做以下早期訓練：

★練習扶行：在家中創造安全的活動空間，讓寶寶利用可扶、可靠的傢具，練習扶走，家長在不同位置用玩具等逗引寶寶，鼓勵他扶行前進，也可以推著椅子等練習走，或利用學步帶。

★練習獨站：靠牆獨站，或扶站時訓練寶貝逐漸離開支撐物體。

★練習自己走：在寶寶能獨站、蹲下、站起並能保持身體平衡後開始。先可以在草地、有軟墊的地面上進行獨走的練習。

★不用學步車：雖然不會摔跤，但不利於寶寶全身肌肉的平衡協調能力發展，只在家長要作別的事情或者需要暫時保證寶寶安全的時候使用。

★畫畫：幫助寶寶握筆畫畫。

★寶寶的語言遊戲：寶寶會裝著說話的樣子，自言自語，模仿大人的腔調說出莫名其妙的話，這種練習說話的自娛遊戲可能會持續長久甚至到2-3歲，最好不要打斷孩子，應當恰他鼓勵，同時尋找與他說話的機會，教他說出真正的辭彙。

★模仿說話：多給嬰兒模仿說話的機會，與寶寶接觸如穿衣、吃飯等時候，與寶寶進行即時的交流，用詞要簡單，用寶寶能理解的手勢強調新詞的意義，並經常重複新詞。

★念兒歌：發展嬰幼兒語言能力的好方法；帶著豐富的表情動作念。

★聽故事：以畫為主的故事，每一頁只有簡單兩三句話，一邊講一邊指認圖畫。

★認識五官：教嬰兒指認五官，可以先指認玩具娃娃或別人的研究，然後在鏡子里指認自己的，並不斷重複，讓寶寶認識自己的五官。

★在玩玩具中學習：教孩子丟球、拍球、數球、分辨球形、認識顏色、踢球等。將形狀、顏色、大小等的認知，放在與孩子的遊戲中邊學邊玩。

★找不到眼前的物品：發展嬰幼兒的記憶力。

★培養注意力：注意力是感知覺、記憶、學習和思維形成與發展不可缺少的先決條件。在嬰兒覺醒狀態下，選擇適合寶寶年齡的刺激物，吸引嬰兒視覺注意。在寶寶專註的玩時，不要打擾他；但寶寶識圖認字時，不放電視音樂等。

★與人分享：逐漸培養寶寶與人分享的行為模式，並給予表揚鼓勵。

★最初的交友：同樣交往有助於快速提高寶寶的認知能力和交往技能，可以創造條件讓寶寶與小朋友交往，並教寶寶拍手、微笑、友好的觸摸、交換玩具等。

★禁止不該做的事情：這一年齡段的嬰幼兒有時候會向大人提出不合理的要求等，得不到滿足時會大喊大叫。家長應當耐心勸阻，或者轉移注意力，如果寶寶仍然堅持，應當冷處理，不能無條件滿足孩子任何要求，養成孩子任性的習慣。應當讓孩子懂得，不是想做什麼就能做什麼，應當要約束自己的行為。在這個過程中，家長應當做到「溫和的堅持」，即：堅持原則，但態度要溫柔。

－諮詢兒保，自行關注－

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