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160斤到106斤,2個月時間她經歷了什麼?

buy+eat=beauty,這是不是你真實的生活寫照?吃與不吃已經成了生活中最大的難題。

而且2018年的夏天就又要馬不停蹄的到來了,三月不減肥,四月徒傷悲。你身邊是不是也有這樣的勵志女神男神,通過減肥擁有了閃耀的人生?

來看看他們的自律人生,給不吃下午飯又多了一個理由:

減了35斤,健身運動已經成了一種生活方式。

@劉夢然

不用說了,都在圖上。

@麻花花

晒晒我減肥前後的照片吧。第一次這樣曬。減肥前就是一位中年肥胖婦女,沒有自信。42歲以後開始減肥,現在,仍然在努力!我想對中國諸多早早就放棄了自己的媽媽們說:你們可以的,無關年齡!

@臨風的樹

@兔尾

@慧君

騎行5個月減肥30斤,人也滄桑不少,不過精氣神倒是好了很多。

@尹春筍

@lise

去年夏天自己一度胖到了120斤,感覺整個人都不好了,身體笨拙的很不舒服,覺得自己不能這麼墮落下去,用了一個月的時間減掉20斤,找回了我自己曾經的自信,瘦下來的感覺別提有多爽了,走路都帶風的!

@葉子

有一種胖叫秒胖!!!

@somethingeverything

@w

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