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女人想瘦身,別節食了!吃飯時加上「它」,1月體重降到2位數

這是我快出月子的時候拍的,那時我的體重是140斤,看我肉肉的臉,就知道我是有多胖了!呼呼!不過女人生孩子就沒有不胖的!所以面對這樣的自己,還是可以勉強接受的。但到孩子6,7個月的時候,我卻越來越不能忍受自己了。那時候孩子也是比較大了,可以多少吃點飯,但我的體重還是這麼胖。馬上就要回歸工作崗位了。可這樣的自己怎麼回去上班呢?

所以給老公說了我要減肥的想法後,老公也很支持我,還專門給我辦了個健身卡。想著有專門的老師可以指導我。去了一兩天,我就讓老公把卡退了。因為一方面健身房離我家比較遠,另外在健身房運動的時間太長了,孩子在裡面根本待不住。後來認識了一位寶媽,她給我介紹了一個減肥偏方,他就是按照這個方法瘦下來的,我趕緊回家試,4天就瘦了5斤,46天的時候瘦了35斤。有堅持了幾天,瘦到現在的90斤。所以減肥方法真的很重要,可以達到事半功倍的效果呢!

一直到我寫這篇文章,我的體重還是一直維持在90斤上下。下面就把這個方法告訴你們。做法很簡單的哦

醋泡芹菜做法:

.1芹菜切薄片,越薄越好。

.2撒鹽拌勻,靜置5分鐘後倒掉殺出來的水。

3用另一個小碗混合白醋、糖,倒進芹菜里拌勻。

4放點芝麻油和芝麻,靜置30分鐘以上入味。

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