身體好，就是一種硬實力

最近，頻繁在網上看到這樣一句話：所有工作，到最後都是在拼體力。對此，我深表認同。

就像日本作家村上春樹自從1979年開始寫作至今，長篇、短篇作品加起來足足有40多部，不可否認村上春樹確實天賦異稟，但僅靠天賦就能如此高產嗎？

村上春樹的生活極度自律，他是長跑者，幾乎每天 1 小時的長跑，堅持了 30 多年。長跑不僅讓他戒煙成功，甚至給他的寫作帶來活力。他在《當我談跑步時我談些什麼》里說過：「我寫小說的許多方法，是每天清晨沿著道路跑步時學到的」。

不管是腦力勞動還是體力勞動，最後拼的還是體力。而你的體力好，就是一種實力。

我碰到過一個跑友，她說：她在面試第一份實習工作的時候，面試的領導對她最感興趣的部分是跑半程馬拉松的經歷。從怎麼開始跑步到怎麼準備馬拉松，以及跑馬拉松的經歷，聊得非常詳盡。

最後，她被錄取了。

當時，她還挺蠻納悶面試為什麼聊最多的是馬拉松的事情呢？直到後來，入職一段時間，才明白：

實習公司是一個創業型的策劃公司，一接到活兒，從策劃師、項目經理、美工、活動執行以及現場布置等所有的人熬夜是家常便飯，通宵也是常有的事兒。沒有良好的體力，如何能勝任這樣的工作呢？

生活也好、工作也好、學習也好，就是一場馬拉松，只有體力好，精力旺盛，才能在人生的歷練場里贏得漂亮。

王瀟瀟洒姐在《寫在創業十年這一天》文章里提到 ：

必須開始鍛煉身體，必須，這簡直就是創業的一部分，創業又稱為百公里山地馬拉松版大逃殺，體力有時候比智力還重要。

所以，瀟洒姐一直保持著運動健身的習慣，微博上的照片永遠都是流光溢彩、神采飛揚的。

身體好，精力旺盛就是一個人打拚最大的資本。也許我們在元氣滿滿的二十歲時，感受不到體力的重要性，但當你也到了歲數，才會突然發現自己再也無法支撐長時間的工作了，工作起來力不從心。

愛惜自己的身體，是老生常談的話題了。身體好，真的一種了不起的硬實力。

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