豬心加枸杞一起燉湯，做法簡單營養高，看一遍就能學會，你在喝嗎

其實大家對於枸杞都是再熟悉不過了，我們可以拿枸杞來泡茶喝，枸杞本身就具有補血的功能，泡茶喝起來味道十分美味，而且我們也可以拿來跟紅棗一起做成湯喝，這樣的湯做起來也是很美容養顏的，而且還具有補血的功能，對於女性朋友來說是十分好的一道菜肴了。

1、豬心可以補充心肌營養：豬心對加強心肌營養，增強心肌收縮力有很大的作用。所以心肌較弱的人，偶爾可以食用豬心起到溫補的作用。

2、豬心具有安神睡眠的功效：豬心的安神定驚、養心補血的功效也非常突出，對驚悸失眠有較好食療效果，可以和西洋菜一起煲湯喝。如果平時出現虛汗過多、失眠多夢的現象，可以用豬心來煮湯，有緩解這些癥狀的功效。

3、對心臟有一定的好處：豬心對於治療心臟病有一定的療效，但食用前應該先諮詢醫生的意見。此外，豬心還具有補血的功效。

豬心枸杞湯是一道進補的湯品，具有寧心安神的功效，它的做法也是十分簡單的，因為主要的烹制過程就是燉，所以不需要什麼烹飪技巧。

準備材料：豬心、枸杞

做法：

1、將整顆豬心洗凈，放在水中浸泡一段時間，可以加一些白酒，這樣可以去除腥味，記住要洗掉豬心上的污血；

2、將浸泡好的豬心放入電燉鍋中，加入枸杞和清水；

3、開電燉鍋的自動擋，接下來就可以不用管它了，差不多煲3個小時就可以喝了。

豬心枸杞湯的做法是不是很簡單呢！其實豬心除了這樣整顆來煲湯，還可以將它切成塊狀，這樣更好食用，快來試試吧！

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